5 Alimentos Para Turbinar Dieta

Quando viajamos a países distantes — seja fisicamente, por intermédio de livros ou programas de Tv — é bastante comum nos depararmos com tradições que, para nós, são superestranhas e parecem não fazer o pequeno sentido. Mas, nem ao menos assim estes costumes deixam de ser surpreendentes. Aliás, essas manifestações culturais ajudam a tornar o mundo mais envolvente, você não localiza?

Deste jeito, caro leitor, convidamos você pra embarcar nesta viagem com a gente para perceber pouco mais sobre o assunto alguns costumes culturais para lá de curiosos que existem — ou de imediato existiram — pelo universo. O Chánzú — que literalmente significa “pés atados” — foi um costume seguido por mulheres chinesas durante mais de 1000 anos. A prática consistia em enfaixar os pés pra impedir que eles crescessem e, então, pudessem caber em sapatinhos de pouco mais de 7,5 centímetros. E pra conseguir o resultado esperado, as chinesas eram obrigadas a começar a prender os pés bem cedo, geralmente no momento em que ainda tinham entre quatro e seis anos de idade. O procedimento envolvia deixar os pés de molho em água quente e, depois de algumas horas, bandagens umedecidas — que encolhiam depois de secas — eram atadas firmemente para segurar os dedos.

Esses eram dobrados em direção à sola e, no decorrer do método, os ossos dos arcos dos pés eram fraturados. O ritual era repetido a cada dois dias e, basicamente, se resumia em destinar-se rompendo os ossos conforme os pés iam crescendo. E também extremamente dolorido, muitas coisas podiam dar incorreto. Se as unhas não estivessem bem aparadas, elas poderiam ferir a pele e causar infecções.

1. 
   
2. Quatro colheres de sopa de azeite
   
3. Substitua a margarina
   
4. Chá de Menta, Hortelã ou Mint Tea
   
5. vinte Gramas de chá verde
   
6. Guaraná, extrato de chá verde, gotu Kola
   

Outro problema era a gangrena, que podia se instalar caso as bandagens estivessem apertadas demais. Isto sem conversar que as fraturas algumas vezes provocavam inchaços e inflamações graves. O Chánzú foi banido em 1949, contudo ainda existem chinesas com pezinhos minúsculos da época em que o hábito era popular. Abolido pelo Império Britânico em 1829, visto que a prática era considerada aterrorizante, hoje o Satí é considerado como um ato criminoso complicado pela Índia, embora o ritual ainda ocorra em raras ocasiões.

A prática consiste no sacrifício voluntário de viúvas que se atiram nas piras funerárias nas quais seus maridos estão sendo cremados para queimar com eles. Em novas palavras, trata-se do suicídio cometido por mulheres que acabaram de perder seus esposos. Segundo os relatos de testemunhas, o Satí era cometido de numerosas maneiras, ainda que fosse prática comum que a viúva se deitasse próximo ao defunto ou se sentasse ao lado do corpo humano antes de a pira ser acesa.

Praticada pelos monges budistas Sokushinbutsu, a automumificação consistia em um ritual no qual estes homens tiravam a própria vida a começar por um extenso e doído recurso que, ao mesmo tempo, importunava a mumificação de seus corpos. Dessa forma, durante um momento de 1 mil dias — ou em torno de 3 anos — os monges se submetiam uma estrita dieta ao longo da qual apenas comiam sementes e frutos secos e seguiam uma dura rotina de exercícios físicos. O objetivo era o de apagar toda a gordura corporal possível e, depois dessa primeira etapa, os monges passavam outros mil dias consumindo um chá tóxico preparado a partir da seiva de uma árvore chamada Urushi. Esse preparado provocava o vômito e, dessa maneira, resultava na perda de fluídos corporais.

Também, o tal chá presumivelmente evitava que o corpo humano fosse corrompido por vermes depois da morte. Por último, os monges adotavam a localização de lótus no interior de tumbas e esperavam na morte. Estas sepulturas contavam apenas com uma passagem de ar e um sino, que era tocado todos os dias pra informar que o ocupante continuava vivo. Embora centenas de monges tenham tentado fazer o ritual, apenas um número entre dezesseis e 24 corpos automumificados foram encontrados até hoje.

Famadihana é o nome de uma tradição funerária que consiste em levar os falecidos pra dançar. De acordo com a crença do público malgaxe, os espíritos dos defuntos somente se reúnem com seus ancestrais depois que seus corpos enfim se decompõem completamente. Portanto, a cada 7 anos proximadamente, os familiares se dirigem ao cemitério, desenterram seus entes queridos e trocam os tecidos que envolvem os cadáveres.

Depois, os corpos exumados são levados pra dançar em redor das sepulturas pelos parentes, e a solenidade é animada por uma bem-humorado banda de música, como você poderá olhar no filme acima. Além disso, os familiares também realizam oferendas em dinheiro, bebidas alcoólicas e, inclusive tiram fotos com seus mortos antes de enterrá-los outra vez.

O ritual é repetido periodicamente até que os ossos enfim se desintegrem. Este excêntrico ritual acontece anualmente há centenas de anos, e é alcançado por pessoas que pertencem à casta dos dalits, assim como populares como “intocáveis”. A cerimônia consiste em esses pobres discriminados rolarem a respeito de os restos de comida deixados pelos brahmins — quer dizer, monges e integrantes de castas superiores — do lado de fora do templo Kukke Subramanya.

Com isto, os devotos acreditam que todos os seus males serão curados e dificuldades solucionados. Milhares de dalits participam do Made Snana todos os anos e, apesar de esta prática ser considerada humilhante e ter sido condenada por inúmeras corporações, os “intocáveis” se recusam a abandonar a prática por pura fé no ritual.

Todos querem um abdômen bem fabricado e com os famigerados “gomos”, contudo para isto é necessário treinar de maneira consistente, faça chuva ou faça sol. E mesmo quando não temos tempo de encaminhar-se a academia (principalmente com as festas de final de ano chegando), o abdômen é um dos poucos grupos musculares que você poderá treinar de fato sem utilizar materiais.