A Gordura Marrom Poderá Te Acudir A Perder calorias?

Você agora ouviu discutir em biohackers? Para as pessoas que não sabe, eles são pessoas que utilizam a ciência e a tecnologia para fazer com que as funções do corpo trabalhem melhor e de modo mais produtivo. Dave Asprey, de 42 anos, é um desses indivíduos e suas receitas são um pouco quanto polêmicas.

Criador do website Bulletproof, Dave é uma espécie de celebridade entre os cem 1000 biohackers espalhados pelo universo. Entre tuas dicas, estão o uso de óculos com lentes alaranjadas que, segundo ele, bloqueiam o espectro azul da luminosidade, proporcionando em vista disso que você tenha uma noite de sono mais tranquila, saudável e relaxante.

Além do mais, ele também prontamente citou a respeito da quantidade de dias que um homem deve aguardar entre um orgasmo e outro - um protocolo que Asprey encontrou ao longo da leitura de textos taoístas. Para localizar a quantidade exata, basta subtrair a idade menos sete e dividir o total por 4.

A receita mais famosa de Asprey é seu café amanteigado. No entanto, não sonhe que ele é feito com laticínio comum, na realidade ele produzido pela manteiga de leite de vacas alimentadas em pastos e óleo de triglicerídeos de cadeia média (MCT) extraídos através do óleo de coco. Dave nomeou a dieta de “bulletproof coffe” (café à prova de balas). De acordo com o biohacker, basta bebericar a mistura para se constatar invencível.

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• Acrescente um termogênico natural
  

A gordura e a cafeína ajudam a incentivar o cérebro”, descreveu o homem em entrevista ao website BloobergBusiness. Há um senso de melhoria cognitiva. É como se tudo que você a toda a hora quis expressar estivesse pela ponta da língua. É como usar um computador novo - você nunca quer voltar para o antigo”, explica o guru.

Para completar a receita, Asprey assim como toma complexos vitamínicos. O biohacker, que imediatamente foi executivo da área tecnológica, testou sua dieta durante 15 anos e gastou uma pequena riqueza em exames clínicos, escaneamentos cerebrais e análises de genoma. Resultado: ele conseguiu derrubar a pirâmide alimentícia apresentada em 1992, que aconselha as pessoas a comerem mais carboidratos e poucas gorduras.

Segundo ele, uma dieta saudável deveria ser constituída de pelo menos setenta por cento de gordura. Tua receita é aproximado à paleodieta, um regime que proíbe a ingestão de cada tipo de comida, contudo aquela que estava disponível ao homem pré-histórico. Não obstante, o tratamento de Dave possui algumas diferenças, permitindo inclusive o consumo de arroz. Seus hormônios são feitos de gordura saturada, seu cérebro é constituído do mesmo equipamento, bem como cada membrana de cada célula do teu corpo humano.