Testamos: Protocolo Inédito Pra Queimar Mais Gordura No Treino

A ideia inovadora da Physio Institute, clínica de fisioterapia e condicionamento físico de São Paulo, foi unificar procedimentos de perda de gordura com eletroestimulação e treino. Em três meses (com duas a três sessões semanais), o mecanismo promete suprimir o percentual de gordura e ampliar a quantidade de músculos no corpo todo. A lipocavitação - um dos serviços mais procurados nas clínicas de estética - utiliza ondas mecânicas pra quebrar a gordura que, assim, será capaz de se transformar em fonte de energia. O corpo humano costuma utilizar o glicogênio muscular pela hora do exercício, porém com as moléculas pequenos de gorduras disponíveis na corrente sanguínea, ele terá uma segunda opção”, explica o fisioterapeuta André Sugano. Leia bem como: treinar em jejum emagrece mais?

No protocolo, você poderá escolher em qual área fará o procedimento. Eu, bem como a maioria das mulheres, fiquei com o abdômen, onde concentro superior porcentagem de gordura. Por, em torno de, 20 minutos, senti um calorzinho supertolerável pela barriga e neste instante estava pronta pra próxima etapa. O diferencial do Physio Four Fit é que ele não se limita apenas à lipocavitação. Logo em seguida, você precisa malhar para otimizar a queima de gordura - e poucos exercícios prontamente são o suficiente, uma vez que o protocolo também conta com o Compex, um anão aparelho de eletroestimulação que garante mais contração muscular. A tecnologia escaneia e identifica que tipos de fibras há na região e seleciona a melhor regularidade pra acioná-las”, diz André.

Em cada sessão, o tema se restringe a só uma única área do corpo humano - no meu caso, desta vez, trabalhamos os quadríceps. Com 8 pontos de eletroestimulação grudados pela quota da frente das minhas coxas, fiz leg press, cadeira extensora e agachamento isométrico sem muita carga. No tempo em que aplicava força nas máquinas, o Compex contraía minhas fibras, potencializando o recrutamento muscular.

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2. A pitaia auxílio a perder peso
   
3. Proteção de Alzheimer
   
4. sessenta x 0,7 x 2 = oitenta e quatro g de carboidrato
   
5. Colesterol: 0%
   
6. 01 - Zero Barriga
   

Até mesmo quando eu estava descansando entre uma série e outra, o aparelho se mantinha acionado, fazendo com que o repouso assim como fosse ágil. Esse ganho de massa muscular é fundamental para impedir lesões e até melhorar o rendimento nos esportes”, garante André. Sara Sigmundsdóttir, atleta de CrossFit e Halterofilismo, campeã em 2015 e 2016 do Meridian Regionals e terceiro local no CrossFit Games em 2015 e 2016! Usa Compex no pós treino, com o programa de recuperação ativa, reduzindo impressão de cansaço e o ácido lático.

E depois de meses de estudos surgiu o inovador Queima de 48 horas (Q48). Qualquer um dos exercícios propostos pelo Vinícius Possebon são realizados em no máximo 15 minutos por dia. E não se engane: parece pouco tempo, no entanto esses minutinhos são puxados, e equivalem a quase duas horas de academia! Os exercícios intensificam a queima de gordura e aceleram o metabolismo.

Desse modo, mesmo após o treino, o corpo continua a gastar energia por até 48h! E o que é mais estupendo: com no máximo 15 minutos de exercícios diários, é possível adquirir resultados de um ano inteiro de academia em até oito semanas! Não apenas para perder calorias mas para modificar totalmente o corpo humano. Clique por aqui para testar o Q48.

Assista a uma aula hoje e visualize o quanto esses minutinhos irão te fazer derreter! Um treino tão excessivo como o Q48 vai te fazer “derreter” e perder peso muito em casa. Porém não é somente isso! Mais do que um treino para perder calorias, o Queima de 48h podes modelar o organismo, deixando homens magros e sarados e as mulheres magras, “gostosas” e com as curvas que a todo o momento desejaram.

Esse treino veloz é só uma pequena demonstração do que o Vinícius ensina em seu Q48. Quer acessar o procedimento Queima de quartenta e oito horas completo? É só clicar aqui! Os vídeos do Vinícius Possebon são capazes de alterar teu organismo totalmente em até oito semanas! Prazeroso, fica aí a dica. Se você tem que perder calorias e quer modelar o corpo, mostrando um corpo humano magro e atraente, dessa forma aproveite essa chance de seguir os passos montados por um especialista.