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Os triglicerídeos, assim como chamados de triglicérides ou triglicéridos, são as principais gorduras do nosso corpo humano e compõem a maior quantidade das gorduras de origem vegetal e animal. Os triglicerídeos presentes no nosso organismo conseguem ser adquiridos pela alimentação ou produzidos pelo nosso respectivo organismo pelo fígado. Os triglicérides são sérias, porque servem como reserva energética pros momentos de jejum duradouro ou alimentação insuficiente.

No momento em que existe um excesso de triglicerídeos circulando no sangue, damos o nome de hipertrigliceridemia. O que são os triglicerídeos. Tratamento pra baixar os triglicerídeos. DIETA Para BAIXAR O COLESTEROL. O que são os triglicerídeos? Os triglicéridos são a forma de gordura mais comum no nosso corpo humano, sendo usados para fornecer energia pro corpo humano.

No momento em que a quantidade de triglicérides está elevada, eles são armazenados nos tecidos adiposos (tecidos gordurosos) para o caso de serem necessários no futuro. No momento em que você desenvolve aquelas gordurinhas pelo corpo humano, como nos quadris ou pela barriga, você está na verdade armazenando os triglicérides que estão em excedente. Os triglicéridos estão presentes em incalculáveis alimentos comuns da nossa dieta, mas a maioria costuma ser produzida por nosso fígado.

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No momento em que comemos carboidratos em exagero (doces, massas, pães, etc.), o fígado pega estes açúcares a mais e os transforma em triglicerídeos, pra que eles possam ser estocados nos tecidos adiposos, servindo como reserva energética. Os triglicerídeos viajam na corrente sanguínea acoplados a uma proteína chamada VLDL, uma lipoproteína similar ao HDL e LDL que transportam o colesterol pelo sangue.

Como veremos adiante, excedente de triglicerídeos no sangue está filiado à deposição de gorduras nos vasos e aterosclerose, aumentando o risco de doenças cardiovasculares. Todo ser acima dos vinte anos deve determinar seus níveis de colesterol e triglicerídeos pelo menos uma vez a cada 5 anos. Normal - abaixo de 150 mg/dL. Moderado - entre 150 e 199 mg/dL. Alto - entre 200 e 499 mg/dL. Muito grande - superior ou parecido a 500 mg/dL.

O que causa o acréscimo dos triglicerídeos? Os níveis de triglicerídeos são capazes de se elevar por numerosos motivos. Várias pessoas apresentam transformações genéticas que predispõem à hipertrigliceridemia, outras desenvolvem hipertrigliceridemia devido à uma dieta hipercalórica ou à presença de umas doenças. Obesidade (leia: OBESIDADE | Síndrome metabólica). Diabetes mellitus (leia: O QUE É DIABETES?).

Hipotireoidismo (leia: SINTOMAS DO HIPOTIREOIDISMO). Insuficiência renal crônica (leia: INSUFICIÊNCIA RENAL CRÔNICA). Síndrome nefrótica (leia: PROTEINÚRIA, URINA ESPUMOSA E SÍNDROME NEFRÓTICA). Consumo exagerado de álcool (leia: EFEITOS DO ÁLCOOL | Tratamento do alcoolismo). Corticoides (leia: PREDNISONA E CORTICOIDES). Anticoncepcionais (leia: Efeitos secundários DOS ANTICONCEPCIONAIS). O acrescentamento dos triglicerídeos podes ou não vir acompanhado de transformações no colesterol.