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A obesidade é um dos maiores problemas de saúde no universo. Ela viaja com algumas novas doenças, que combinadas matam milhões de pessoas por ano. Estas doenças acrescentam diabetes, doença cardiovascular, câncer, despeje, demência e muitas novas. Nas discussões a respeito ganho de peso e obesidade, diversas pessoas parecem pensar que é puramente uma pergunta de potência de desejo. Essa ideia não é justa.


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Se ganhamos peso (ou não) é um resultado de jeito, desse caso de posicionamento alimentar. Se nós comemos mais do que gastamos, ganhamos peso. Se comemos menos e nos exercitamos, perdemos peso. Entretanto… o modo humano é complexo. Ele é dirigido por vários fatores biológicos como genética, hormônios e circuitos neurais. O posicionamento alimentar, do mesmo jeito o posicionamento sexual e de sono, é dirigido por processos biológicos. Contar que esse jeito é simplesmente dúvida de potência de vontade (“A força de desejo para seguir as decisões, desejos, planos”) é claro além da medida. Isto não leva em conta todos os outros fatores que determinam o que fazemos e no momento em que fazemos. A força de desejo da maioria das pessoas é destruído perante a potência de outros sinais, internos e externos.


Por aqui estão 10 fatores que são as principais causas do ganho de peso, obesidade e doença metabólica, que realmente não têm nada a ver de perto com força de vontade. Sobrepeso e Obesidade: Qual a Diferença? A obesidade tem um potente componente genético. Filhos de pais obesos têm muito mais chances de se tornarem obesos que filhos de pais magros.


Sociedades não industrializadas mais rápido se tornaram obesas quando começaram a ingerir uma dieta tipicamente ocidental. Os genes deles não mudaram, o lugar e os sinais que eles mandaram a seus genes mudaram. Parece claro que há componentes genéticos que afetam nossa suscetibilidade ao ganho de peso. Estudos em gêmeos idênticos demonstraram isso super bem. Hoje, alimentos são frequentemente pouco mais que ingredientes refinados misturados com incontáveis químicos. Estes produtos são feitos pra serem baratos, durarem muito na prateleira e ter um sabor tão incrivelmente agradável que nós não conseguimos parar de consumir.


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Ao tornar alimentos “hiper saborosos”, os fabricantes de alimentos garantem que vamos ingerir muito e decidirmos adquirir mais e consumir outra vez. A maioria dos alimentos processados hoje em dia não se parece nada com alimentos. Eles são produtos altamente processados, com orçamentos enormes para gastar fazendo com que eles tenham um sabor tão ótimo que fiquemos “viciados”. Estes alimentos altamente processados causam um vasto estímulo nos centros de recompensa do seu cérebro. Você sabe o que mais faz isso?


Drogas como álcool, cocaína, nicotina e maconha. O fato é que alimentos conseguem causar vício em indivíduos suscetíveis. Pessoas perdem o controle a respeito teu jeito alimentar, do mesmo jeito que alcoólatras perdem o controle a respeito de seu modo de bebida. Vício é uma charada complexa com uma apoio biológica que podes ser muito árduo de ultrapassar.


Quando você se vicia em alguma coisa, você perde a autonomia de seleção e bioquímica do seu cérebro começa a conceder as ordens. As companhias de alimentos são muito agressivas pela propaganda. Suas táticas podem ser antiéticas algumas vezes e eles periodicamente anunciam produtos que não são saudáveis como se fossem. As companhias de alimentos fazem afirmações enganosas e gastam grandes quantidades de dinheiro patrocinando cientistas e grandes instituições de saúde pra influenciar tuas pesquisas. Essas organizações parecem ser até piores do que as companhias de tabaco jamais foram, em razão de eles focam tuas propagandas sobretudo em garotas.