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Quando viajamos a países distantes — seja fisicamente, por meio de livros ou programas de Televisão — é bastante comum nos depararmos com tradições que, para nós, são superestranhas e parecem não fazer o menor sentido. Porém, nem ao menos dessa maneira estes costumes deixam de ser surpreendentes. Aliás, essas manifestações culturais ajudam a tornar o universo mais interessante, você não localiza?


Assim sendo, caro leitor, convidamos você pra embarcar nesta viagem com a gente pra conhecer um pouco mais sobre alguns costumes culturais com o intuito de lá de curiosos que existem — ou neste instante existiram — pelo mundo. O Chánzú — que literalmente significa “pés atados” — foi um costume seguido por mulheres chinesas durante mais de mil anos. A prática consistia em enfaixar os pés pra impossibilitar que eles crescessem e, dessa maneira, pudessem caber em sapatinhos de um pouco mais de 7,5 centímetros. E para conquistar o repercussão esperado, as chinesas eram obrigadas a começar a prender os pés bem cedo, normalmente quando ainda tinham entre quatro e seis anos de idade. O procedimento envolvia deixar os pés de molho em água quente e, depois de umas horas, bandagens umedecidas — que encolhiam depois de secas — eram atadas firmemente pra segurar os dedos.


Estes eram dobrados em direção à sola e, durante o modo, os ossos dos arcos dos pés eram fraturados. O ritual era repetido a cada dois dias e, essencialmente, se resumia em ir rompendo os ossos conforme os pés iam crescendo. E também extremamente doloroso, muitas coisas podiam doar falso. Se as unhas não estivessem bem aparadas, elas poderiam ferir a pele e causar infecções.



  1. 4 colheres de sopa de azeite
  2. Substitua a margarina
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  3. Chá de Menta, Hortelã ou Mint Tea
  4. vinte Gramas de chá verde
  5. Guaraná, extrato de chá verde, gotu Kola

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Outra dificuldade era a gangrena, que podia se instalar caso as bandagens estivessem apertadas demasiado. Isto sem pronunciar-se que as fraturas várias vezes provocavam inchaços e inflamações graves. O Chánzú foi banido em 1949, contudo ainda existem chinesas com pezinhos minúsculos da época em que o hábito era popular. Abolido pelo Império Britânico em 1829, por causa de a prática era considerada aterrorizante, hoje o Satí é considerado como um feito criminoso complicado na Índia, a despeito de o ritual ainda ocorra em raras ocasiões.


A prática consiste no sacrifício voluntário de viúvas que se atiram nas piras funerárias nas quais seus maridos estão sendo cremados para queimar com eles. Em algumas palavras, trata-se do suicídio cometido por mulheres que acabaram de perder seus esposos. Segundo os relatos de testemunhas, o Satí era cometido de imensas formas, ainda que fosse prática comum que a viúva se deitasse próximo ao defunto ou se sentasse ao lado do corpo humano antes de a pira ser acesa.


Praticada pelos monges budistas Sokushinbutsu, a automumificação consistia em um ritual no qual estes homens tiravam a própria vida por intervenção de um comprido e dolorido recurso que, ao mesmo tempo, irritava a mumificação de seus corpos. Dessa forma, durante um período de mil dias — ou por volta de três anos — os monges se submetiam uma estrita dieta ao longo da qual só comiam sementes e frutos secos e seguiam uma dura rotina de exercícios físicos. O objetivo era o de reduzir toda a gordura corporal possível e, depois desta primeira etapa, os monges passavam outros 1000 dias consumindo um chá tóxico preparado pela seiva de uma árvore chamada Urushi. Este preparado importunava o vômito e, dessa maneira, resultava pela perda de fluídos corporais.


Além do mais, o tal chá possivelmente evitava que o corpo humano fosse corrompido por vermes após a morte. Por último, os monges adotavam a posição de lótus no interior de tumbas e esperavam pela morte. Essas sepulturas contavam apenas com uma passagem de ar e um sino, que era tocado diariamente para informar que o ocupante continuava vivo. Mesmo que centenas de monges tenham tentado fazer o ritual, somente um número entre dezesseis e vinte e quatro corpos automumificados foram localizados até hoje.


Famadihana é o nome de uma tradição funerária que consiste em levar os falecidos para dançar. Segundo a crença do povo malgaxe, os espíritos dos defuntos só se reúnem com seus ancestrais depois que seus corpos enfim se decompõem completamente. Então, a cada 7 anos proximadamente, os familiares se dirigem ao cemitério, desenterram seus entes queridos e trocam os tecidos que envolvem os cadáveres.


Depois, os corpos exumados são levados pra dançar em redor das sepulturas pelos parentes, e a solenidade é animada por uma sorridente banda de música, como você pode ver no filme acima. Além disso, os familiares assim como realizam oferendas em dinheiro, bebidas alcoólicas e, inclusive tiram fotos com seus mortos antes de enterrá-los mais uma vez.


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O ritual é repetido constantemente até que os ossos enfim se desintegrem. Este inusitado ritual ocorre anualmente há centenas de anos, e é cumprido por pessoas que pertencem à casta dos dalits, também famosos como “intocáveis”. A solenidade consiste em estes pobres discriminados rolarem sobre os restos de comida deixados pelos brahmins — isto é, monges e integrantes de castas superiores — do lado de fora do templo Kukke Subramanya.


Com isso, os devotos acreditam que todos os seus males serão curados e dificuldades solucionados. Milhares de dalits participam do Made Snana todos os anos e, apesar de esta prática ser considerada humilhante e ter sido condenada por imensas empresas, os “intocáveis” se recusam a abandonar a prática por pura fé no ritual.


Todos querem um abdômen bem construído e com os famigerados “gomos”, entretanto para isto é necessário treinar de forma firme, faça chuva ou faça sol. E mesmo quando não temos tempo de encaminhar-se a academia (principalmente com as festas de encerramento de ano chegando), o abdômen é um dos poucos grupos musculares que você podes treinar verdadeiramente sem usar equipamentos.