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A inglesa Samantha Mortner-Flores veio pela primeira vez ao Rio em 2006 pra fazer companhia a uma amiga designer de joias, que queria se familiarizar com o mercado de pedras brasileiras. Em somente um dia na cidade, decidiu que queria permanecer. E em pouco tempo estava morando pela Rocinha, dando aulas de inglês numa ONG e aprendendo o significado da palavra escambo. Carnaval de 2017: você lembra quem eram as rainhas? Será seu segundo ano como musa do abre-alas da Império, escola da Série A, a "segunda divisão" do carnaval carioca, que abre os trabalhos no sambódromo antes do desfile das agremiações do Grupo Especial, no domingo e pela segunda. A responsabilidade é enorme. Na hierarquia feminina nas escolas, o papel só não é mais relevante que o de rainha da bateria. Samantha vai abrir caminho, sozinha pela rodovia, pro primeiro automóvel da instituição.


E isso em um mundo de rainhas, destaques e passistas que parecem nascer com samba no pé - e expondo que sabe evoluir "sem sotaque". No começo, diz ter ficado um tanto chocada com o convite. E algumas vezes ainda tem medo de que uma pessoa vire e lhe diga que é uma fraude. No momento em que resolveu permanecer o Rio, Samantha começou a investir pela compra, reforma e revenda de imóveis e viu que havia um mercado ali para estrangeiros, que ficavam perdidos nas leis e burocracia brasileira na hora de fazer negócios.


Alckmin Veta ‘Segunda Sem Carne’ E Setor Eficiente Apoia Capacidade
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  1. 100ml de suco de romã
  2. Comer de 3 em 3 horas
  3. Coloque a aveia de molho pela água pra amaciar
  4. um/2 xícara de manteiga de amendoim com baixo teor de gordura
  5. Botar lembretes no smartphone ou na agenda avisando a hora de consumir
  6. Adoçante a seu gosto (opcional)
  7. um goiaba

Hoje vive da consultoria pra compra e mora em Ipanema. Entretanto logo foi "contaminada" pelo Carnaval - "sou um pouco obcecada" - e vem desfilando todos os anos desde 2011, no momento em que foi "um enorme pássaro amarelo" na União da Ilha. Já passou também pela Mocidade e Beija-Flor, todavia desenvolveu a relação mais longeva com o Império da Tijuca. A estrangeira conquistou o respeito da instituição na qual neste instante desfila há 5 anos, frequentadora assídua dos ensaios pela quadra pé do Morro da Formiga, comunidade pela Tijuca, zona norte do Rio. Samantha, que costuma ser chamada pelos integrantes da faculdade de "musa gringa", "gringuinha", "nossa inglesinha" e variações.


As brincadeiras são comuns, mas sempre carinhosas, diz. O investimento no corpo, e a exposição de pele na via, assim como é muito superior do que teria feito em Londres, conta a inglesa. Ela mostra o braço arrepiado ao dizer da experiência de desfilar como primeira musa no ano anterior. Apesar de responda português fluente, Samantha se viu desafiada pelo samba da Império da Tijuca deste ano, que voltou à tua tradição de enredos afro com Olubajé - Um Banquete Pro Rei .


Inspirado em uma tradição iorubá, conta a história de Obaluaiê, que é desconsiderado na mãe, Nanã, e entregue à Iemanjá pra ser formado nas águas salgadas do Reino de Olokun. Todos os orixás estão representados nas alas, e o refrão oferece uma demonstração da dificuldade da letra, que contém incontáveis termos iorubá: "Araloko, Araloko Pajuê / Ê Pajuê Ê Pajuê / Vem o Morro da Formiga, vem com finalidade de vencer". Por insuficiente imediatamente não viu a falta de intercomunicação gerar experiências traumáticas. Uma amiga inglesa que ia desfilar como destaque no alto de um automóvel não sabia que antes de entrar na via teria que se agachar, em razão de o veículo passaria rente a um viaduto. No momento em que as pessoas no chão começaram a fazer gestos pra que se abaixasse, achou que era uma coreografia e começou a gesticular de volta. Até olhar o viaduto e, no último momento, se abaixar a tempo.


Controle a tristeza. Visualize uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida. Defina horários para as refeições. Deixe de consumir aquele adocicado e substitua pela fruta da tua preferência. Beba muita, porém muuuuuita água. Deixe o teu prato colorido. Saladas e legumes necessitam estar presentes diariamente no almoço e jantar. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Várias pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias. Tenha sempre uma atitude positiva. Estar definida e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o teu objetivo.