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A cólica menstrual, também chamada de dismenorreia, é determinada como uma dor do tipo cólica que acomete a região inferior do abdômen e surge logo antes ou ao longo do tempo menstrual. A cólica menstrual é um evento tão comum que até 90 por cento das jovens e 25% das mulheres adultas sofrem dessa dor todos os meses.

A dismenorreia é provocada pelas contrações uterinas ao longo da menstruação, que são interessantes para que o útero consiga expulsar todo o tecido uterino desvitalizado. Em várias mulheres, mas, as cólicas menstruais são muito intensas, provocadas por contrações tão vigorosas, que até mesmos os vasos sanguíneos que irrigam o útero ficam comprimidos, causando uma isquemia uterina temporária. Neste artigo falaremos sobre as opções de tratamento da cólica menstrual.

Se você pesquisa dicas sobre a cólica menstrual em si, incluindo sintomas, causas e fatores de risco, visualize o seguinte link: CÓLICA MENSTRUAL - Sintomas, Causas e Tratamento. Se você também busca sugestões sobre a tensão pré-menstrual (TPM), não deixe de ler: SINTOMAS DA TPM - Tensão pré-menstrual. O objetivo do tratamento da cólica menstrual necessita ser a todo o momento aliviar a dor ao máximo possível. Se der pra suprimir a aflição totalmente, muito bom. No entanto, infelizmente, a completa resolução da dor não é sempre que é alcançável.

Nesses casos, com cólicas mais intensas, o intuito precisa ser o alívio da agonia de modo bastante pra que a mulher consiga realizar as suas tarefas usuais do dia-a-dia. O tratamento da dismenorreia podes ser feito com remédios de verdade ou somente com medidas educacionais, tais como exercícios, dieta adequada, técnicas de relaxamento e medicamentos caseiros.

O que define o tipo de tratamento mais adequado é o grau de intensidade das cólicas. Dismenorreia grau 0: a menstruação não provoca dor, ou o faz de modo muito discreta, sem causar qualquer tipo de pertubação pra mulher. Esse tipo de menstruação não requer nenhum tratamento específico. Dismenorreia grau 1: a menstruação provoca uma pequena cólica, que pela imensa maioria dos casos não atrapalha as atividades diárias. Tu pode visualizar + dados disto Este site .Este tipo de menstruação improvavelmente requer medicamentos e medidas caseiras são mais do que bastante pra aliviar a dor. Dismenorreia grau 2: a menstruação provoca cólicas moderadas a robusto, várias vezes acompanhadas de outros sintomas, como irritabilidade, aflição de cabeça e mal-estar.

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• Menos tempo de exercícios, resultados reconhecíveis em menos tempo
  

A cólica poderá ser intensa o bastante para atrapalhar a efetivação das tarefas tradicionais do dia a dia. Esse tipo de menstruação costuma ser tratada com medicamentos. Dismenorreia grau 3: a menstruação provoca cólicas muito intensas, quase sempre acompanhadas de sintomas, como diarreia, cansaço, agonia de cabeça, irritação ou vômitos.

A cólica é potente e quase a toda a hora atrapalha a efetivação das tarefas tradicionais do dia-a-dia → Este tipo de menstruação costuma ser tratada com medicamentos, mas eles não é sempre que funcionam. O placebo por descrição é uma substância ou tratamento que não tem nenhum efeito direto a respeito da doença, contudo que o paciente acredita ser capaz.

E pelo motivo de o paciente acredita que este errado tratamento é real, ele pode de fato funcionar em definidas situações. O placebo poderá ser simplesmente uma pílula feita de farinha ou uma vitamina cada. Podes ser também uma pulseira que teoricamente emite vibrações, terapia com luzes coloridas ou um medicamento homeopático. A cólica menstrual tem uma característica interessante, que é a elevada, no entanto temporária, eficiência dos placebos.

No primeiro mês, 84% das mulheres tratadas com um placebo referem melhora das cólicas menstruais. Este efeito, contudo, não dura muito. Quanto mais intensa for a cólica menstrual, menos eficaz é o tratamento com placebos. A aplicação de calor na região inferior do abdômen é uma capacidade muito eficaz para aliviar as cólicas. Estudos sobressaem que uma bolsa de água quente pode ser tão efetiva quanto anti-inflamatórios e melhor até que analgésicos comuns, como o paracetamol. A aplicação de calor pela região do abdômen poderá ser utilizada em conjunto com analgésicos ou anti-inflamatórios, auxiliando a aumentar a eficácia dos medicamentos.

A prática regular de exercícios físicos auxílio a cortar a intensidade da cólica menstrual. Mulheres sedentárias costumam ter cólicas mais intensas que as mulheres que fazer regularmente alguma atividade física. Não há muitos estudos a respeito da eficácia da Yoga no tratamento da dismenorreia, no entanto os poucos que existem sugerem que ela é capaz.

Estudos declaram que o orgasmo podes aliviar a intensidade da cólica menstrual em algumas mulheres. A dificuldade é que improvavelmente a mulher terá desejo sexual se a dor estiver de intensidade moderada ou sério. Uma dieta miserável em gordura animal e rica em vegetais e ômega três poderá conter de forma significativa a intensidade e a duração das cólicas menstruais. Porém, os estudos publicados até o presente momento foram feitos com poucos pacientes, o que torna o grau de evidência fraco.