Hora De Dormir: O Sono
Como comentamos em todos os outros métodos, se seguidas as tuas orientações, que a autora considerava claro, há grandes oportunidades de êxito naquilo a que se propõe, dependendo das dúvidas tempo e adaptação dos pais e da guria. Alguns pontos são significativas e, pra simplificar sua utilização, muitas siglas foram bem conhecidas.
Essa sigla centralizava o esquema. A autora acredita que imediatamente com poucos dias de existência a guria pode indicar teu jeito no futuro baseada nas sugestões que recebe nesta fase. Tuas recomendações precisam ser seguidas desde que a guria nasce. Iniciar uma rotina de amamentação, acordando-o com intervalos de dois horas ao longo do dia e deixando que durma à noite o quanto ele quiser.
Para que a mãe possa descansar, se o médico permitir, o pai podes participar do processo oferecendo uma mamadeira com leite artificial às noite, às 23 horas.
Se o menino acorda à noite, não acenda a claridade (uma claridade fraquinha pode acudir), evitando atiçar o moço. Pode acariciar, amamentar, sem cantar, falar ou fazer festas, revelando a ele que aquela é hora de dormir e não brincar e colocá-lo no berço em vista disso que terminar este procedimento. Se o piá chorar e não dormir, apesar de amamentado e limpo, tentar interpretar o choro do bebê e tentar solucionar a dificuldade dele: ainda fome, xixi, cocô, gelado, calor, angústia, cansaço, tédio, doença.
- Um colher sopa de açúcar
- Ter sido patrocinador do São Paulo FC em 1997 e 1998
- Os gatos têm cerca de 100 sons vocais ao oposto dos cães que apresentam somente dez
- 37 Um Plano para Salvar o Planeta 15 de julho de 2011
- O pelo do gato-mourisco é curto de cor marrom pardo (com pontos brancos espalhados pelo corpo humano)
Eliminando os itens nesta ordem, se ainda sendo assim ele chora, podes ser imprescindível conduzir a um atendimento médico. Ao encerramento de uma semana, prontamente fornece para compreender os hábitos de seu menino (segundo a autora). Essa será a rotina do menino, que pode até demorar a funcionar, todavia deve ser repetida diariamente até oferecer correto.
Independente de cada fase, a autora não recomenda deixar os guris chorando sem que ele seja atendido. É uma técnica que é chamada de PU/PD. O guri está chorando. Se a dificuldade foi identificado e resolvido, coloca-se o fedelho no berço, para dormir calmamente. Se ele chorar, tem que-se pegá-lo no colo (pick up), acalmá-lo e deste modo que ele parar de chorar colocá-lo de volta no berço (pick down).
Essa técnica é recomendada para meninos acima de quatro meses. Antes dessa idade o moço pode ficar mais agitado se retirado do berço. Antes disso, tem que-se acalmá-lo no berço mesmo, com leves tapinhas nas costas e usando o "shhhhhh". De acordo com a autora o Shush-pat (carinho do sussurro) pode ser usado pra começar o sono ou explicar fedelhos até 6 meses a adormecer.
Fique neste método por sete a dez minutos. Por ventura suspenda o shhhh. Se o guri acordar, retorne a fazer. Se ele se mantiver bem, calmo, irá diminuindo a frequência e a intensidade do processo até que ele se olhe no estágio 3 do sono não REM, com sua mão no peito do menino. Essa técnica necessita ser utilizada próximo com todo o processo, uma vez que isoladamente não terá sucesso, segundo a autora.
Por volta das vinte e dois a vinte e três horas, a partir de 6 semanas de vida (apesar de algumas mães usarem bem antes disso), mesmo com o moço dormindo, ofereça uma mamada para que ele não acorde à noite. De acordo com a autora, as mães são capazes de posicionar o piá ao seio, com cuidado, pra não acordá-lo, ou avós ou o pai podem doar uma mamadeira, com leite materno retirado previamente ou fórmula infantil, pra que a mãe possa descansar.
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