اهمية الفحص الشامل ومتى يجب ان تحصل عليه

يجب أن تبدأ في إجراء فحص طبي شامل بشكل سنوي عندما تكون في العشرينات والثلاثينيات. على الرغم من أنك قد لا تشعر أنه لا يوجد سبب للحصول على واحدة في هذا العصر ، خاصة إذا كنت تشعر بالراحة ، إلا أن بعض الرعاية الوقائية يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً. إذا كنت في الأربعينيات من العمر ، فقد يصرف انتباهك كثيرًا عن الحياة المهنية والعائلية للحصول على فحص طبي. ولكن يمكن أن تضع صحتك على الموقد الخلفي. من المهم إجراء فحوصات طبية منتظمة في هذا العصر للتحقق من تطور الأمراض المزمنة. واذا كنت من هواة السفر يمكنك اجراء الفحص الشامل في تايلاند بأقل الأسعار وبأفضل الامكانيات ومع افضل الأطباء في الوقت الحالي.

عندما تسترخي في السنوات الذهبية من الخمسينات ، يجب أن تكون فحوصاتك الصحية وقائية بطبيعتها. يمكنك أن تتوقع أن تشمل فحوصاتك الصحية:

1. فحص كثافة العظام


2. اختبارات الدم الخفية البرازية


3. تقييم السمع


4. وغيرها الكثير

بغض النظر عن عمرك ، مع المعلومات الهامة حول صحتك ، يمكنك أنت وطبيبك التوصل إلى الاستراتيجية الصحيحة لمنع المشكلات الصحية في المستقبل.

كم مرة يجب ان تقوم بالفحص الشامل

يعتمد عدد مرات إجراء فحوصات طبية على عمرك.

• إذا كنت في العشرينات من العمر أو أقل ، فيجب أن يكون الفحص الطبي مرة كل سنتين أو ثلاث سنوات كافيًا.


• إذا كنت في الثلاثينات من العمر ، فيجب عليك إجراء فحص طبي مرة كل عام إلى ثلاث سنوات.


• وإذا كنت في الأربعينيات من العمر أو أكبر ، فيجب عليك إجراء فحص صحي كل عام.


• إذا كنت تدخن أو تشرب أو تعاني من ظروف صحية وراثية ، أو لديك أي عوامل خطر ، فقد يوصي طبيبك بالحضور أكثر.


• وإذا كانت لديك حالة مزمنة ، فقد تحتاج إلى العمل مع طبيبك لتخصيص جدول الفحص الشخصي.

يمنحك العديد من مزودي التأمين، فحصًا صحيًا مجانيًا كل عام. يمكن أن يكون الحصول عليها وسيلة رائعة للحفاظ على جسمك في الاختيار.

تجهيز نفسك للفحص الطبي

عندما يكون لديك فحوصات صحية مجدولة ، فإليك بعض الأشياء التي عليك القيام بها للاستعداد لفحص اليوم التالي:

• الحصول على ثماني ساعات من النوم. في بعض الأحيان ، قد يؤثر عدم كفاية النوم على نتائج اختبار درجة حرارة الجسم وضغط الدم ومعدل ضربات القلب.


• ارتدي ملابس مريحة حتى يتمكن الممرضون والأطباء من الوصول إلى ذراعيك العلوي لإجراء اختبارات ضغط الدم.


• لا تأكل أو تشرب في غضون 8 إلى 10 ساعات قبل الفحص. قد تشرب الماء أحيانًا لتبقى رطبة.


• لا تشرب الكحول في غضون 24 ساعة من الفحص. قد يتسبب هذا في حدوث نتائج غير طبيعية في اختبارات الأمونيا الكلوية.


• تواصل الأدوية الخاصة بك على النحو الذي يحدده الطبيب.


• بالنسبة للنساء ، لا تقم بجدولة فحص طبي قبل سبعة أيام من الحيض أو بعده.


• إذا كنت بحاجة حقًا إلى إجراء الفحص أثناء فترة الدورة الشهرية ، فأخبر الممرضة حتى يتمكنوا من إلغاء اختبار البول.


• يجب أيضًا تجنب تصوير الثدي بالأشعة الرقمية إذا كنت في دورتك الشهرية لأن الثديين المتورمتين والحنان شائعان إلى حد ما في هذا الوقت.


• أبلغ الممرض أو الطبيب إذا كنت حاملًا حتى يتمكنوا من إلغاء اختبارات الأشعة السينية.


• أخبر طبيبك إذا كنت تعاني من مرض مزمن أو مشاكل صحية أخرى.