Exercícios Rodinha Abdominal Emagrece

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O nosso colunista, Dr César Marra, especialista em Obesidade explica essa sério charada. As redes sociais surfam ondas. A onda do instante é expor pra onde vai a gordura estocada no nosso organismo quando emagrecemos. Parece que tem gente que ainda localiza que ela é eliminada pela urina ou fezes.


A avenida metabólica que explica o que acontece com a gordura é mais velha que a vovó de biquíni de bolinha. Ela é ensinada exaustivamente nos cursos de graduação de vários cursos da área da saúde. Contudo, muita gente ainda não é apto de compreender este modo do metabolismo da GORDURA.


Parece que o pessoal ainda insiste em tentar descobrir um meio facultativo de QUEIMAR a gordura por outra avenida. Produtos de estética corporal prometendo a QUEIMA de gordura alternativa não tem motivo científico. Não tem como escapar da bioquímica e dos processos fisiológicos pra entendermos como a gordura é QUEIMADA e qual o rumo pra ela sair do corpo”. Diz Dr. Cesar Marra. A gordura é eliminada nas fezes ou urina?


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Vamos tecer novas opiniões sobre como a gordura é estocada após a alimentação. O modo da digestão tem como objetivo quebrar os alimentos em partículas menores pra serem absorvidos pelo organismo. Toda a gordura é absorvida pelo trato gastrointestinal para dessa maneira ser logo em seguida usada ou acumulada. O acúmulo pode ser feito por excedente da própria gordura, ou carboidratos ou proteínas consumidos.


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Então, toda a gordura consumida é absorvida em nosso intestino e logo em seguida enviada ao fígado pra processamento. Ela não passa diretamente e intacta pelo intestino e deste jeito, ela não é eliminada pelas fezes. Apenas com o exercício de remédios que bloqueiam a absorção de gordura no intestino para a circulação sanguínea. Deste caso, a gordura não absorvida é eliminada pelas fezes. Entretanto, o uso desses medicamentos tem efeitos nocivos terríveis, como taquicardia, palpitações, acrescento da pressão arterial, vasodilatação (ondas de calor), constipação, náuseas, boca seca, insônia, delírios, dores de cabeça, tristeza, perda do paladar, entre outros.


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A gordura é eliminada na urina? Dessa forma, a gordura não sairá nas fezes ou urina (diretamente). Veremos adiante, como de fato uma pequena fração dela é eliminada pelas fezes e urina de modo indireto. Para onde por isso a gordura vai? A estrada metabólica que explica o que acontece com a gordura é muito antiga.


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A maioria da gordura eliminada no emagrecimento é colocada para fora do corpo humano na forma de dióxido de carbono (CO2), ao longo da respiração (expiração) após extenso processo celular. Um estudo efetivado por Meerman, publicado no BMJ, ilustrou que dez kg de gordura metabolizada exigiu a utilização de 29 litros de oxigênio, onde a QUEIMA de gordura produziu 28 litros de dióxido de carbono e onze litros de água.


Pra voltar a esta conclusão, o autor rastreou cada átomo da gordura a ser eliminada por intermédio da estequiometria, parcela da química que estuda as proporções dos elementos que se combinam ou que reagem. Ou seja, à quantidade que 10 kg de gordura são perdidos, oito,4 kg de gás carbônico(CO2) são exalados pelos pulmões e um,seis litros de água saem principalmente na urina e outros fluidos. Por que e como essa QUEBRA da gordura vira gás carbônico e água?