Em Pouco Tempo Com Exercícios E Dieta

Varizes são veias tortuosas e dilatadas que surgem pelo adoecimento dos vasos. Ao inverso do que se possa meditar, as varizes das pernas não são apenas um problema estético. A presença da variz indica uma veia doente, sendo muitas vezes o primeiro sinal de uma insuficiência venosa crônica. Esse texto abordará as varizes nas pernas (varizes dos membros inferiores), dando ênfase às causas, sintomas, precaução e tratamento.

Para complementar os detalhes nesse texto, leia bem como: VARIZES | Perguntas mais frequentes. O que são as varizes? Pra que possamos entender o que circunstância as varizes e quais tuas potenciais complicações, é necessário captar como funcionam as veias. Nosso sangue é transportado por dois tipos de vasos: artérias e veias. A artéria é o vaso que leva o sangue rico em oxigênio pra retirado do coração, em direção ao resto do organismo, nutrindo órgãos e tecidos.

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A veia é o vaso que trás de volta o sangue pro coração e pulmões para que ele possa ganhar oxigênio novamente. O sangue chega às pernas pelas artérias e sobe de volta ao coração pelas veias. Como vocês imediatamente precisam ter pensado, as veias das pernas trabalham contra a gravidade. Podemos expor que as varizes são um efeito colateral do nosso procedimento evolutivo que nos permitiu andar em pé ante as duas pernas. Quando nos tornamos bípedes, nosso coração passou a continuar distante dos nossos participantes inferiores, o que dificultou em muito o regresso do sangue para o mesmo.

Contudo como é pois que esse sangue sobe? Só o serviço de bombeamento do sangue pelo coração não é suficiente para se vencer a gravidade. Na realidade, as veias possuem um aparelho que facilita o seu trabalho: as válvulas. As válvulas são mecanismos de segurança que funcionam como comportas, impedindo que o sangue reflua.

Portanto, o sangue segue sempre em uma única direção. Já imaginem se estas válvulas ficarem incompetentes. O sangue que deveria apenas subir, começa a retornar pra nanico e a acumular-se com o sangue novo que está subindo. Não é dificultoso perceber o porquê das veias dilatarem. Este é o dispositivo básico das varizes, veias doentes que tornam-se dilatadas e tortuosas por incapacidade de escoar o sangue em direção ao coração.

Como as veias periféricas das pernas localiza-se muito próximas da pele, qualquer tortuosidade ou dilatação torna-se com facilidade percebível. Bomba plantar: cada vez que pisamos, o impacto da planta do pé com o chão provoca um bombeamento mecânico do sangue acumulado nos pés. Bomba da panturrilha: além da bomba plantar, no momento em que pisamos, usamos a musculatura da panturrilha, conhecida popularmente como batata da perna.

Do mesmo modo, a contração destes músculos sensibiliza o sangue venoso pra cima. Resumindo, são três os mecanismos que facilitam o regresso do sangue pro coração: presença de válvulas nas veias, bomba plantar e bomba da panturrilha, essas duas últimas acionadas no momento em que andamos. Por volta de 25 por cento das mulheres e 15% dos homens apresentam varizes nas pernas.

Como imediatamente explicado, as varizes surgem quando acontece um represamento do sangue nas veias, em geral, por incompetência das válvulas venosas. Sexo feminino: a presença de alguns hormônios, como a progesterona, causam dilatação das veias e favorecem a incompetência valvular. Idade: as varizes surgem a partir dos 30 anos e irão ficando mais comuns com o envelhecimento.

Veias mais velhas e submetidas há dezenas de anos de serviço contra a gravidade são mais propensas a ficarem doentes. História familiar: a presença de varizes costuma ser uma tendência familiar. Há um componente genético facilitando o aparecimento das mesmas em várias pessoas. Obesidade: quanto mais pesados somos, maior a pressão sobre o assunto as veias (leia: OBESIDADE E SÍNDROME METABÓLICA).