Emagrecendo Loucamente: 10 Dietas Bizarras Famosas Pelo Mundo Afora

Não fale de boca cheia” devia ser uma especificação de ouro da casa de Horace Fletcher, um norte-americano que no encerramento do século XIX começou a divulgar uma técnica que levava teu nome, o Fletcherismo. A prática rendeu ao seu idealizador o título de “o vasto mastigador” e uma riqueza considerável. Uma pesquisa recente da Universidade de Birmingham, pela Inglaterra, sinaliza que a técnica poderá funcionar de verdade - no entanto não adianta fazer isso com um monte de brigadeiros e achar que vai perder peso. O veneziano Luigi Cornaro se tornou famoso ao anunciar, em 1558, o livro “The Art of Living Long”, dos primeiros títulos best-seller de dieta do universo.

Em meados dos seus 30 anos de idade, o autor passou a reduzir sua alimentação a 400 gramas e até 500 ml de vinho por dia. Alguns anos depois, todavia, Cornaro passou a um regime ainda mais radical, litando-se a consumir todos os dias só um ovo - e ainda dessa maneira chegou à deslumbrante marca de 98 anos. Embora o número de fumantes pelo universo afora continue bem grande, na atualidade todos nós sabemos que os cigarros exercem mal pra saúde. Todavia, até a década de 1950 não era incomum vermos anúncios em que os fabricantes afirmavam que o fumo era na realidade alguma coisa benéfico para o teu organismo.

• 250 g de queijo minas frescal light cortado em cubos menores
• um pequena porção de muçarela de búfala
• Maikon Douglas 03/05/2013
• Junte os mirtilos com a banana picada e com o suco da toranja no liquidificador
• Estabilize os níveis de açúcar no sangue
• Coma Direito

O principal pretexto era de que eles ajudam pela perda de gordura, como dizia um anúncio de 1929 da marca Lucky Strike: “Acenda uma Lucky e você nunca mais terá que ficar sem usufruir os doces que engordam”. O embasamento científico pra essa alegação, obviamente, era inexistente. Montada pelo reverendo norte-americano George Malkmus nos anos noventa, a dieta do Aleluia é pra cristão nenhum botar erro - sobretudo os veganos. O regime se baseia nos alimentos que teriam sido consumidos por Adão e Eva no jardim do Éden - que em enorme parte se resumiam a frutas, legumes e cerais integrais. A indecisão que não quer calar: maçãs estão liberadas?

A explicação é que você não consegue comer doces e alimentos que engordam enquanto estiver fora do ar. Não se conhece se Elvis ainda era praticante das sonecas duradouras quando passou a demonstrar seu pronunciado peso de fim de carreira. Que tal um verme? Por mais que algumas dietas acima sejam bastante estranhas, nenhum dos regimes neste local citados consegue ser mais bizarro do que a extrema prática de ingerir uma tênia para perder gordura.

O raciocínio é o seguinte: se o parasita consumir todo o alimento que você ingerir, é improvável ficar mais gordo. Reza a lenda que a cantora de ópera Maria Callas só conseguiu atravessar por uma fantástico perda de quilos na década de 1950 já que engoliu propositalmente o verme. E você, conhece um outro procedimento de perder gordura que beira a insanidade? Deixe sua posição nos comentários.

Outra situação comum que podes substituir dramaticamente a quantidade de água perdida é a situação de diarreia ou vômitos. Um paciente com uma intoxicação alimentar perde com facilidade um litro de água diária por vômitos e/ou diarreia. A água que consumimos não vem só dos líquidos. Todos os alimentos têm água, alguns em maior ou menor quantidade. Em geral, só através dos alimentos, conseguimos comer em torno de 0,5 a 1 litro de água por dia.

Sopas, iogurtes, sorvete, gelatina ou cada outro alimento que assuma a maneira líquida pela temperatura lugar tem que ser contabilizado como consumo de líquidos. Desta forma, como desejamos observar, as necessidades de água são capazes de diversificar não só de sujeito pra indivíduo, como também de um dia para o outro. A famosa recomendação de 2 litros de água por dia pode ser bastante pra alguns casos, contudo com certeza será insuficiente em várias ocorrências.

Como saber se eu preciso beber mais água? Nosso organismo é equipado com alguns mecanismos de defesa contra a desidratação. Assim sendo, se você tem sede frequentemente e a sua urina acha-se muito concentrada, quer dizer, com pouca água, isso é um sinal de que o teu corpo está tentando compensar um estado de carência de água. O equipamento de sede é muito sensível e costuma ser ativado em fases muito iniciais da desidratação.