Dieta E Saúde é Destaque Na App Store
Ela foi eleita uma das mulheres mais sexies do universo e tua forma física faz sucesso por onde passa. Leona na novela "Cobras & Lagartos", na Rede Globo. Em entrevista ao Cyber Diet, a atriz conta bem como que uma legal alimentação é fundamental pra manter a forma.
ENTREVISTA AO CYBER DIET Você agora raspou a cabeça, usou mega-hair, ficou morena e loira. Como encara estas mudanças? Se não fosse por trato profissional, trocaria de tipo o tempo todo? Se não fosse pelos protagonistas, ficaria sempre de cabelo liso, castanho-claro. Não sou vaidosa e não mudaria nada na minha aparência.
O seu filho estranha as modificações? E o namorado aprova? O Davi está acostumado. No momento em que ele tinha um ano, a mãe ficou careca graças a da Camila de Laços de Família. Eu me preocupei, procurei uma psicóloga, porém ele reagiu muito bem. E o Thiago domina que essas alterações são exigências da profissão. E também variar a cor dos cabelos você prontamente teve que perder gordura visto que alguma personagem?
De imediato sim. Pela novela Por Amor. A personagem virava paradigma no meio da trama e eu precisei perder peso rapidamente. Estava feliz com meu peso, que gira entre cinquenta e um e cinquenta e três quilos. Mas, pela profissão, encaro qualquer negócio. Pela época eu cortei carboidratos e passei quase um mês pela base de proteínas. Sei que não era saudável.
- Minha digestão está mais lenta
- um filé médio de frango ou peixe grelhado
- um batata média cozida (sessenta e oito calorias)
- 3 Ótimos Lanches Pra Dieta de Baixa Caloria
- um/dois kg de carne moída (feita de carnes magras, como o patinho)
- Elimina o nível de açúcar no sangue
Se não fosse pela novela, não teria feito. Antes eu me entupia de fast-food. Contudo hoje eu adotei uma alimentação mais saudável. O Thiago é quem vai ao mercado e cozinha. Faz pratos com berinjela, abobrinha… Passei a gostar legumes. Só que algumas vezes ainda caio de boca num cachorro-quente. O que aprecia fazer no momento em que não está gravando? Dormir. Se quiser saber mais infos sobre isso deste assunto, recomendo a leitura em outro incrível website navegando pelo link a a frente: conutherm. No momento em que não durmo o suficiente, fico rabugenta, ninguém me suporta.
Você argumentou que não é vaidosa. Porém tem cuidados com o rosto e com o organismo? Deveria ser mais cuidadosa comigo, com minha pele. À noite, para pegar a maquiagem que foi aplicada no estúdio, emprego lenços umedecidos. Não consigo lavar o rosto antes de dirigir-se pra cama.
Acho pavoroso, me tira o sono. O rímel acaba indo parar no travesseiro, não tem jeito. De manhã, antes de sair, passo um hidratante com filtro solar. Amo mesmo é de fazer os pés e as mãos. A Leona me ensinou a gostar de esmalte vermelho e sem demora ando variando as cores.
E maquiagem e cabelo? As mulheres me conutherm param na rodovia. Todas querem o cabelo da Leona, as botas, o anel. Eu afirmo que todas as manhãs me sinto uma monstra ao me assistir no espelho. Quando vejo minha imagem refletida, digo: 'Oi, fantasminha! Até entrar a este tom platinado fui ao cabeleireiro oito vezes.
A descoloração foi acontecendo aos poucos. Mas tenho que retocar conutherm a tintura a cada 10 dias. Haja paciência. Maquiagem eu só emprego quando estou gravando mesmo ou quando tenho alguma festa. Você é considerada umas das mulheres mais sensuais da tv. O que descobre disso?
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