Você Escreveu Pó?

Eu me chamo Rita e sou editora de moda sênior da revista Glamour Brasil. Desde que me mudei para São Paulo para fazer universidade, em 2002, vivo numa eterna e famosa luta com a balança e a imagem que tenho de mim, porém parece que essa batalha está finalmente chegando ao final.

Vem por aqui que eu irei te contar. Afim de completar, comia a comida regrada da minha mãe, que era sempre descomplicado, saudável e o mais essencial: nos horários certos. De imediato em SP, achei que podia ingerir tudo o que eu queria visto que não tinha ninguém “cuidando” de mim; era eu que decidia o que iria almoçar e jantar.

Aí foi que as coisas começaram a oferecer errado, no final das contas, fazia deliciosas (no entanto péssimas) possibilidades, como almoçar hambúrguer ou macarronada, tomando refrigerante e ainda comendo brigadeiro ou pudim de sobremesa. Fora as pizzas à noite na república que eu morava. Ou miojo. Foram 8kg a mais - e confesso que eu acredito até insuficiente quando olho pra trás e vejo o que fazia sem dó nem sequer piedade com meu corpo.

De lá até hoje, neste momento fiz 1 mil regimes. Tinha tempos que eu emagrecia 10kg e ficava super animada e me sentindo bem, uma delícia! E portanto voltava a ingerir e ingerir sem culpa visto que né, estava magra. Aí engordava tudo outra vez. No desfecho do ano passado, eu estava bem desanimada.

Desanimada como nunca estive antes pela existência. Com meu peso máximo, o maior que já cheguei, e, o pior de tudo, me sentindo na primeira vez sem saúde nenhuma. A todo o momento quis emagrecer pra me notar linda. Não relacionava isso a ter saúde e sim só para entrar numa calça 38. Que amplo defeito o meu! Estava pesquisando uma imagem equivocada de mim e deixei de lado a pesquisa pelo meu bem-estar.

Percebi que a ocorrência estava bem insatisfatório inclusive até quando não aguentava subir um lance de escada sem quase morrer de tanta inexistência de ar. Foi aí que o alarme bateu e me dei conta que a minha ocorrência não estava bacana de verdade. Colesterol limítrofe apareceu no check-up de sangue (de novo). Sono, muito sono, cansaço mesmo após acordar de uma noite longa, falta de vontade de fazer qualquer coisa, e MUITA fome, sempre.

Foi quando vi uma amigo de serviço fazendo um regime que localizei radical e fiquei logo interessada, uma vez que adoro desafios. Perguntei o que ela estava fazendo e ela me comentou que era o tal do Pronokal. Fui pesquisar e vi que era o programa de emagrecimento denominado como a “dieta dos astronautas”, em razão de as comidas são em pó. Até a Sasha Meneghel fez. Opa - você escreveu pó? A encontrei, ao menos, animado e fui testar. Primeiro de tudo, uma dado muito interessante!

1. O Abacaxi melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno,
2. Opção 2: Um polenguinho light
3. ½ xícara (chá) de feijão branco
4. Um copo de vitamina de abacate

Decidi fazer esse regime por quarenta dias (não mais que isto) porque achava que deste tempo conseguiria um efeito que era o que eu aguardava. Eu descobri incrível também, visto que o mês de dezembro foi pesado pra mim de trabalho - logo, quando fazia um shake no meio daquela correria maluca que estava meu dia, eu achava esplêndido e prático. E sim, era bem prático.

A primeira semana foi excelente e neste instante perdi dois,7kg. Empolguei. Na segunda semana, eu encontrei que cada refeição tem uma quantidade necessária de proteína que temos que ingerir todos os dias por este procedimento, desse jeito pouco importava o sabor de cada refeição, direito? Aí ficou ainda mais fácil continuar, que não sofria quando avenida o pacotinho da tal comida que eu não estava lá muito a fim de comer. O mais complexo para mim foram as vontades que passei. Eu não sentia fome, todavia muita desejo de comer tudo que eu rua meus amigos comendo.

Por que desistira gora? Decidi que iria consumir a ceia da minha mãe no natal e almoçar e almoçar fora da dieta no dia do réveillon. Tirando isso, cumpri cem por cento do programa. Estava me sentindo bem, com mais aplicação e animada, todavia ainda pensando se o que eu tinha feito era certo em razão de, durante este período, o que mais passava na minha cabeça era que aquilo não era comida. Desta maneira, me perguntava se era essa a melhor escolha pra perder gordura.