Dieta Do Ovo Promete Diminuir quatrorze Quilos Em dez Dias

Conheça a experiências dos participantes das edições anteriores do Desafio Imediatamente Vai ! Nossa unidade de São José dos Campos assim como produziu um vídeo pra comprovar um pouquinho desses resultados. Os resultados não param por aí! No momento em que fui convidada pra participar do Já Vai, topei prontamente. Porém, tenho que confessar que posteriormente fiquei com um friozinho pela barriga. Então, chegou o dia da pesagem inicial e aí tinha que ser para valer.

Eu me propus a seguir rigorosamente o programa de exercícios feito com o objetivo de mim e bem como controlei bastante a minha alimentação. Alguns dias foram diversos complicados, mas a idéia de que nós éramos um grupo me fez manter a disciplina durante todo o tempo. Uma etapa de muita alegria foi no momento em que comprei uma calça jeans um número pequeno do que eu vinha utilizando.

E no dia da pesagem conclusão eu havia emagrecido 5,9 kg. Fiquei muito feliz e com uma intuição de que sou qualificado de confrontar grandes desafios. É bom recordar que eu tenho hipotireoidismo, estou na menopausa e, apesar disso, eu consegui perder gordura. A experiência de ter participado do Estímulo Agora Vai foi fantástico, divertida e deslumbrante.

Eu tinha um único objetivo: perder gordura o máximo que conseguisse. Entretanto, para minha surpresa, a este propósito, foram agregadas numerosas outras oportunidades tão valiosas quanto essa. Tive a sorte de escolher um time bonito, com pessoas empenhadas, fortes e unidas. Não demorou muito e nasceu uma amizade, rápida e sincera, como aquelas que fazemos na infância. O repercussão disso foi emocionante: perdemos o total de cinquenta e nove quilos e vencemos o Estímulo.

Sem demora só tenho motivos para agradecer: consegui perder gordura, melhorei o visual, fiz novos amigos, me diverti muito, superei limites. O estímulo foi fantástico! Qualquer coisa estimulante e desafiador! Para as pessoas que estava com preguiça de começar a dieta ou variar alguns hábitos, o desafio foi o grande empurrão pro começo de uma alteração. Ademais, não trabalhamos sozinhos e sim em equipe. Minha responsabilidade e comprometimento ficaram mais aguçados, visto que os demais integrantes da equipe também dependiam de mim e eu tinha que doar o meu melhor. Eu estava acima do peso e tomava diversos medicamentos - para colesterol, pressão, triglicérides e glicose - e resolvi participar.

• Um filé de salmão médio
• um xícara (chá) de couve manteiga
• Morangos com creme de leite
• Continue-se ativa
• Tiras de carne seca ou de peru
• Dieta japonesa realmente seca 8 kg em 1 mês
• O 'eu te gosto'

Os quinze primeiros dias de atividades foram mais complicados, depois fui acostumando. Em minha última consulta, o cardiologista suspendeu todas as medicações. O consequência veio com a prática regular de exercícios e a modificação pela alimentação, além do incentivo da equipe e do padrinho. Estou mais motivado e disposto a preservar a rotina.

Me deu um vasto ânimo para me esforçar mais, manter uma periodicidade na academia e fazer exercícios diferentes que antes eu não fazia porque estava acomodada. Além do espírito de equipe que foi top, estávamos bem comprometidos. Queria agradecer muito a todos vocês na iniciativa do programa Estímulo Agora Vai!

Mais do que emagrecer, foi uma reeducação alimentar e um novo hábitos de vida. O programa foi encantador e a nossa personal foi um caso à divisão! O cuidado dela com a gente foi excelente. Gostaria muito que houvesse um outro tipo de programa em que a gente pudesse continuar. Seria um incentivo bem sensacional.