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Não importa a época do ano, a maioria das mulheres quer estar a todo o momento com o organismo em maneira e não abre mão de procurar tratamentos estéticos que possam socorrer na busca de seus objetivos. É dentro deste tema que a chamada bandagem redutora tem chamado bastante a atenção por prometer redução de mais de 3 centímetros de medida numa única sessão. O método associa o uso de géis específicos - normalmente aplicados na região do abdômen - a gases em faixa contínua (bandagem) envolvendo a área do organismo da paciente. Pode ser feita através de crioterapia (bandagem fria) ou termoterapia (bandagem quente) e, nos dois casos, tem como meta alavancar a lipólise (quebra da célula de gordura, adipócito), auxiliando, deste jeito, pela diminuição de medidas.

Contudo, pela opinião da maioria dos profissionais da área, é a bandagem fria que tem trazido resultados realmente satisfatórios, auxiliando, inclusive, a cuidar a flacidez, devido à tonificação da pele. Abaixo você confere todas as informações sobre este procedimento que tem ajudado muitas mulheres a conquistarem o corpo humano desejado. Conforme explica a fisioterapeuta Caroline Correr, nesse procedimento, ocorrerá uma estimulação da termogênese e liberação de norepinefrina. A paciente retrata uma concentração involuntária pra gerar calor e acontece uma termogênese muscular. De acordo com a fisioterapeuta Caroline, o tratamento pode ser feito até 3 vezes na semana, preferencialmente, após a massagem modeladora associada à drenagem linfática, para melhor efeito pela redução de medidas. O efeito do gelado no corpo dura duas horas e, por esse tempo, não precisa ser feita atividade física.

Passado este período, é excelente fazer, porque o corpo humano utiliza do ácido graxo que não foi utilizado”, complementa a profissional. A fisioterapeuta Rafaella adiciona que gestantes também não precisam contar com o tratamento. Apesar de numerosas clínicas ofereçam hoje este tratamento, muitas mulheres tentam tomar os resultados da bandagem redutora em casa, com a compra de faixas e gel redutor. Todavia, vale recordar mesmo quando a maioria dos profissionais recomenda mesmo que o procedimento seja feito na clínica, inclusive para se alcançar melhores resultados. A bandagem deve ser feita com direção profissional, pelo motivo de a paciente não pode instigar o calor, ou seja, deve permanecer em repouso durante a aplicação da técnica. Dado que a tendência é de ansiar se aquecer do frio e, em moradia, ela poderia se movimentar ou continuar deitada em concha pra ter essa sensação”, diz Caroline Correr. O ideal é que a mulher procure uma clínica que trabalhe com a Fisioterapia Dermato Funcional, devendo fazer, em um momento anterior, uma avaliação, pra indicação da bandagem. A quantidade de sessões inclusive dependerá do consequência dessa análise, atendendo às necessidades de cada paciente”, finaliza Rafaella Fêlix.

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O café e os chás, de forma especial aqueles que têm cafeína, como o mate, o preto e o verde, são estimulantes do sistema nervoso. Quem os bebe diariamente tem o metabolismo acelerado, capaz de queimar entre 98 e 174 calorias a mais por dia. Um estudo japonês publicado no American Journal of Clinical Nutrition ilustrou que uma xícara diária de chá verde é suficiente para elevar em até 12% o gasto calórico em repouso. Esse efeito se dá graças à presença de catequinas, substâncias com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Não acabou aqui, não! Pela edição 331 da Organismo a Corpo você acha mais maneiras de acelerar a queima de gordura e perder calorias.

Podes parecer óbvio, porém veja a barra mais apropriada. Observe se há ingredientes não desejáveis como açúcar e outros (muitas opções conseguem até mesmo ser tão ruins como barras de chocolate). Em um recipiente, misture 1/2 xícara de aveia, 1 xícara de um leite não animal, três colheres de sopa de pó de proteína de chocolate e um punhado de nozes. Se quiser, pode adicionar meia banana picada. Deixe descansar pela geladeira por pelo menos uma noite. No momento em que estiver com vontade de lanchar, é uma bacana opção.

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Esta é uma das perguntas de quase todas as mulheres que vêem o teu organismo modificado depois de uma ou mais gravidez. A tristeza e possibilidade de ter o corpo humano de antes da gestação o mais cedo possível, juntamente com a comodidade de “aproveitar a mesma cirurgia” executam desta pergunta uma questão quase lógica.

Primeiramente, o melhor a fazer durante uma gravidez é ficar mais gordo o mínimo essencial. Pela gravidez, a pele é esticada com uma velocidade muito alta. Em nove meses, ela sofre um estiramento que em toda a vida jamais sofreu. Isso leva a ruptura das fibras elásticas, o que resulta nas temidas estrias. Logo, o melhor a fazer é minimizar ao máximo esse estiramento, para que a pele sofra menos, seja menos lesada.

Um peso saudável pra mãe e filho ganharem durante a gestação são 10 kg. Isso isto é, entre peso do filho, placenta, líquido amniótico, inchaço, são totalizados quase 8 kg, sobrando uns dois de sobra de gordura. Deste modo, depois do parto, fica acessível voltar ao peso anterior à gravidez, por causa de na prática, a mãe engordou 2 kg apenas. Hidratar bem a pele do abdômen e das mamas torna a pele menos suscetível à ruptura das fibras elásticas, e, assim sendo, às estrias. Todo o ganho de peso além dos 8 kg (em uma gestação normal) é pura gordura, que nada assistência no desenvolvimento do filho e só prejudica a mãe.

Um amplo sobrepeso, podes elevar a pressão sanguinea da mãe, acrescentar a glicose do sangue e até conduzir à eclampsia, uma complicação gravíssima. Infelizmente, são poucas as que têm a penoso definição de controlar o peso e chegam ao final dos 9 meses com menos de dez kg ganhos. A maioria chega com quinze kg, ou seja, 50% a mais do que precisaria. Pra perder estes indesejáveis excedentes a guerra é bem superior, ficando mais complexo a cada mês que ir.

É como se o organismo acostumasse com a nova forma e tomasse o sobrepeso como o peso normal. Assim sendo é considerável regressar ao peso pré-gestacional o mais rapidamente possível, sendo o impecável em até dois meses. A respeito da associação de operação plástica abdominal e ginecológica (nisso adiciona-se a cesárea, a histerectomia, outras), precisamos analisar muitos fatores. É sabido que o risco de trombose e infecção são maiores na associação dessas cirurgias.

A trombose é a criação de um coágulo, normalmente nas veias das pernas, que se maneira durante ou após a cirurgia, por ausência de circulação. Se esse coágulo for parar no pulmão, passa a ser chamada embolia, uma complicação potencialmente fatal. Outro fator primordial é a recuperação de uma abdominoplastia requer cuidados, como não carregar peso, não fazer esforços, continuar levemente curvada, o que tornaria a amamentação bastante penoso e desconfortável. A musculatura do abdômen após o parto também se descobre fragilizada e mais flácida devido à distensão, dificultando a avaliação do grau da plicatura (“costura”) do músculo a ser realizada.