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O desânimo tirava Joanice Meireles do sério. Aliás, qualquer coisa a irritava facilmente. As noites sem dormir e a dificuldade em engravidar a fizeram buscar mais de um médico. No entanto, apenas cinco anos mais tarde é que ela foi diagnosticada com falência ovariana prematura, popularmente conhecida como menopausa precoce. A menopausa parece retirado quando se tem trinta e cinco anos. Sempre associava aquele calorão que sentia ao clima e à correria da rotina. O mesmo acontecia com a irritação e a insônia. Achava que eram os hormônios que estavam desregulados.

A dificuldade em engravidar me fazia fantasiar cada outro problema, até alguma coisa com meu marido, no entanto nunca a menopausa”, conta. A chegada deste estágio está compreendida, geralmente, entre quarenta e oito e 52 anos e significa o término da vida fértil da mulher. É uma fase que requer cuidados especiais e acompanhamento de perto de um especialista, visto que os sintomas mexem não só com o corpo humano, no entanto, assim como, com o psicológico.

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• Um maçã (de preferência, vermelha)
  
• Não espere ficar faminta para consumir, prefira ingerir uma porção pequena a cada duas horas
  
• cem g de coxão mole
  
• Ervas termogênicas (aceleram o metabolismo, favorecendo a queima de gordura)
  
• 100 gramas de fatia de peito de peru
  
• Você está treinando com fome
  
• 1 pote iogurte natural
  

A menopausa está muito associada ao envelhecer. Desta forma, quase a toda a hora é um diagnóstico dificultoso de ser aceito, ainda mais de forma precoce. Culturalmente, a feminilidade remete à fecundidade e à menstruação”, explica a ginecologista Cristiane Menabó Moreira, do Departamento de Obstetrícia e Ginecologia do Hospital e Maternidade Celso Pierro da Pontifícia Escola Católica de Campinas (Puc-Campinas) e responsável por Ambulatório de Infertilidade. Segundo a especialista, algumas vezes, a descoberta é tardia e os sinais acabam interpretados como dificuldades pessoais, psicológicos e até associadas à deficiência de hormônios. As mulheres estão deixando pra ter filhos ainda mais tarde. Os principais sintomas incluem, além do desânimo, da irritabilidade e da insônia, as ondas de calor, os suores noturnos, a irregularidade menstrual e o ressecamento da pele.

A perda da libido, o acréscimo de peso e a depressão completam o quadro. Mulheres, cujas mães chegaram à menopausa antes dos 40 anos ou que tenham passado por cirurgia ovariana precisam ficar concentradas. O tabagismo e as síndromes cromossômicas ligadas aos aparelhos sexuais também conseguem aumentar as chances”, pontua a ginecologista. O caso de Ângela da Silva foi estimulado.

Ela foi diagnosticada com menopausa precoce aos 33 anos, entretanto, somente nove anos depois descobriu que esse não era a dificuldade. Os médicos alegaram que talvez tenham chegado ao diagnóstico por conta dos antidepressivos que tomei por muito tempo”, conta. A menopausa veio no tempo direito, aos 47 anos, e Ângela comemora os poucos sintomas que tem. As cirurgias ovarianas são outro fator que podes acarretar a falência ovariana prematura.

Isso pelo motivo de elas intervêm diretamente na quantidade de óvulos e, como toda mulher nasce com um instituído estoque, quando este se esgota, ela entra pela menopausa. Se uma mulher precisou remover um dos ovários, tais como, ela terá apenas metade das oportunidades de engravidar”, explica a ginecologista Cristiane Menabó Moreira, da Puc-Campinas. O tabagismo podes antecipar em até dois anos a existência fértil de uma mulher.

A nicotina presente no cigarro age diretamente nos processos de oxidação das células do corpo humano, resultando o envelhecimento prematuro delas, comprometendo tuas funções e adiantando a menopausa”, confessa Cristiane. As síndromes ligadas ao cromossomo X também ocasionam a falência ovariana prematura. Os casos de hermafroditismo e da Síndrome de Turner são alguns exemplos. Os órgãos sexuais das pessoas que nascem com essas síndromes acabam não desempenhando tuas funções, seja por atrofiamento ou por não produzirem os hormônios”, explica Cristiane.

Por ficarem mais tempo sem a ação dos hormônios femininos, alguns dificuldades de saúde acabam chegando mais cedo. No momento em que a mulher entra pela menopausa, os ovários deixam de produzir estrógeno, hormônio que age na manutenção da massa óssea. Desse modo, não produz mais cálcio, aumentando o risco de osteoporose”, destaca a ginecologista. Este hormônio é primordial, bem como, pra preservar o colágeno da pele, a elasticidade vaginal e a disposição física e sexual da mulher. Além desses riscos, a chance de montar dificuldades cardiovasculares nessa fase, como derrame e enfarte do miocárdio, assim como se intensifica.