Como Utilizar A Goji Berry Em Cápsulas Pra Secar A Barriga

Renata Dominguez Conta Como Perdeu dez Kg Em 4 Meses Para Rei Davi


Entende aqueles sítios antigos que produziam tudo o que era consumido na família? A Neide Duarte foi visitar uma domínio com esse perfil e conheceu menores produtores que têm uma conexão profunda com o campo. É gente que vive da terra, que adora agricultura e bem como a natureza. Pra família Kern, a geração familiar não é só uma fonte de renda, todavia um jeito de viver e ser feliz. Eles são netos, bisnetos, tataranetos de alemães que chegaram em Santa Catarina no encerramento do século dezenove, com muito trabalho, deixaram de herança aos seus descendentes, a terra, a constituição, os grãos, as sementes.


Fazer compras não faz cota da rotina desta família, quando eles vão ao mercado uma vez por mês, mais ou menos, é só para adquirir farinha de trigo, açúcar, sal, café e erva mate para o chimarrão. O tempo do chimarrão é o tempo do intervalo, da calmaria nos dias longos de trabalho duro pra que as plantas vinguem, para que tudo brote, pra que o alimento chegue dentro da casa livre de agrotóxicos. Acordo lá pelas 5h, aí eu levanto, faço fogo, faço a polenta, o chimarrão, a gente toma o chimarrão, toma café e sai para fora.



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Almoço: Bifes grelhados de peito de peru e fatias de presunto
75 g de manga em cubos
Saia do sedentarismo

A gente trabalha prontamente no verão um pouquinho mais de manhã e descansa mais um pouquinho de meio-dia, e depois que o sol fica mais brando, mais calmo, daí a gente vai misturar outra vez. Os 4 cada um em sua função”, explica o agricultor Waldemir Kern. A roça de feijão espera por Zuleica e a tia dela.


E enquanto trabalham com a enxada, conversam na língua dos antepassados, o alemão. É uma questão que o mundo inteiro ajuda. A família assistência, todavia é algo que nós duas começamos e estamos fazendo”, conta Zuleica. O arroz que brotou no campo, foi colhido e separado, hoje será descascado.


Waldemir coloca na máquina só a quantidade suficiente pro almoço do dia. A máquina não consegue limpar inteiramente o arroz, que passa para as mãos de Davi, Luiza e a prima deles, Edna. Depois, num segundo instante de paciência, com a socorro de um ventilador, expulsam as cascas mais teimosas do arroz.


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Quem faz o almoço deste dia é Davi Kern. No cardápio, arroz misturado ao feijão, purê de mandioca frito, salada de rúcula, capuchinha, repolho. Antes do almoço, Zuleica joga as cinzas do fogão à lenha nas verduras da horta para auxiliar a controlar os insetos. A engenheira agrônoma Keli Hoss e o técnico em agropecuária Rudnei Cenci, ajudaram na implantação da horta em forma de mandala e imediatamente realizam uma assistência técnica para a Zuleica e o Waldemir.


A mandala é uma horta circular que traz no meio, o galinheiro. A Zuleica Kern tem quinze vacas, no entanto ela só aprecia fazer o queijo com uma delas, a Penha. Pelo motivo de ela é uma vaca que come só as coisas que nós temos na propriedade, nosso milho criolo, a mandioca daqui, o chuchu, abóbora, moranga, não come nada do transgênico”, explica.


A vaca Penha sustenta a família pela hora do lanche, além do leite com café, a manteiga, a ricota o queijo. Eles criam um porquinho de cada vez, depois da engorda, matam o porco e congelam a carne que se conserva durante 4 meses. A banha chega a durar até seis meses. Zuleica conta o que ensina para sua filha, Luiza, de 11 anos. Luiza conta como é viver na região. Muito gratificante e por isso é o melhor que se tem para viver visto que eu sou muito diferenciado dos meus colegas.


Com A Idade Fica Mais difícil Perder peso

Eles moram pela cidade, em apartamentos, eles ficam trancados o dia inteiro e eu posso permanecer livre”. O engenheiro agrônomo, Paulo Menoncini fala sobre a água das nascentes. Essas águas têm as nascentes naturais delas neste local. Em duas delas, eles fazem uso para três famílias e mais o salão da comunidade. Dois poços são protegidos e abastecem as famílias. O remanescente desta água, a gente reservou para usar no sistema de irrigação do horto medicinal, no arroz e pela horta da família”. O leite é a principal fonte de renda da família. Os agricultores Waldemir e Zuleica coletam cerca de 120 litros por dia, 3 1 mil litros por mês e vendem pra uma empresa da região que fabrica iogurte.