Escritora Testa Dietas Malucas Dos Famosos E Conta O Consequência

A obsessão das revistas femininas com o conteúdo dieta a toda a hora intrigou a jornalista e escritora americana Rebecca Harrington, de 29 anos. Quando se deu conta do quão bizarros eram os regimes adotados por muitas celebridades, ela resolveu encaminhar-se a campo e viver a rotina alimentar de conhecidos como Marilyn Monroe, Beyoncé, Gwyneth Paltrow e Madonna, entre outros. Para compor o grupo de celebridades cujas dietas testaria, Rebecca começou colocando o nome do famoso e a expressão diet (dieta, em inglês) no Google.

Entre tudo o que surgia pela tela, ela separou desta maneira as dietas das celebridades que lhe pareceram mais divertidas ou estranhas e seguiu cada uma por uma semana. Não foi uma tarefa justamente acessível, explicou Rebecca em entrevista ao iG . Várias eram tão absurdas que a jornalista não conseguiu cumprir o total de dias inicialmente proposto. Foi o caso do regime do designer de moda Karl Lagerfeld, cujo começo de emagrecimento se baseava em ingerir, além de outros mais alimentos de constituição ou preparo exóticos, codornas e Coca Diet.

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• Duzentos ml de água quente
  
• Antes de dormir, misture a canela com a água e mexa bastante
  
• um xícara (200ml) de chá-preto com Limão e 1 colher (chá) de mel
  

Dessas últimas eram umas dez por dia. Sofrendo com tremedeiras e muita, muita fome, Rebecca decidiu encerrar o experimento no quarto dia. Outro regime que colocou a jornalista à prova foi o de Marilyn Monroe. Foi a dieta mais bizarra e a mais difícil de acompanhar. A mulher sobrevivia à base de ovos crus no leite, carnes, e sundaes com calda de chocolate. Era nojento. Eu mal tive estômago pra fazer”, ilustrou. Entretanto, e quanto ao propósito essencial da amplo maioria das dietas, que é perder peso?

Rebecca citou ao iG que em quase todos os regimes conseguiu perder de gramas a quilos, entretanto ganhava tudo de volta depois que a dieta acabava. A mais eficaz em perda de calorias, disse a jornalista, foi a dieta que a cantora Beyoncé adotou logo depois do nascimento da filha Blue Yvy. A dieta dela me fez perder 5 quilos, contudo consistia essencialmente em viver de limonada. Não apresenta para viver assim”, citou. No quesito melhor regime pra amparar para o resto da vida, a escritora premiou a atriz Gwyneth Paltrow. Os alimentos consumidos na rotina alimentar da atriz eram frescos, gostosos e Rebecca conseguiu emagrecer 2 quilos sem atravessar fome. É muito caro viver como uma celebridade”, conclui. Tenho 30 minutos para malhar e almejo emagrecer.

Pra solucionar esse problema você necessita ativar a tua glândula tireóide de novo, pra essa finalidade são usadas principalmente duas substâncias: a Guggulsterone e a Forskolin. Alguns produtos costumam ter ainda outros ingredientes que ajudam a ampliar a tua taxa metabólica além de manter tua tireóide funcionando acertadamente. Obviamente nós não estamos lhe prescrevendo nada! Nem sequer compartilhando pra ti tomar medicamento para a tireóide! Só desejamos resolver que de vez enquando você não consegue emagrecer por um problema mais sério, e que esse pode ter relação com a saúde da sua Tireóide. Se você mesmo sem consumir não consegue perder peso, sente frio constantemente e está a toda a hora cansado, procure um endocrinologista.

Ele vai avaliar por intervenção de exames se o seu defeito é mesmo na Tireóide e vai te colaborar da melhor maneira possível a definir este desfortúnio. Os bloqueadores de gordura agem exatamente como os bloqueadores de carboidrato, impedindo a digestão da gordura que você consome. Diminuindo a absorção de gordura, você reduz o número de calorias consumidas, o que vai te conduzir a secar corporal e a perder peso. O principal ingrediente dos bloqueadores de gordura é a Quitosana. A quitosana é uma substância que se liga com facilidade a gordura e evita que ela seja absorvida pelo teu intestino mandando ela direto com o objetivo de fora do teu corpo. Lembre-se que o teu organismo utiliza gordura pra gerar alguns hormônios anabólicos (como a testosterona). Ter uma dieta com total privação de gordura não é nem um pouco inteligente!

Sem contar que existem tipos de gordura que fazem bem e são primordiais, como as gorduras polinsaturadas e monoinsaturadas, que inclusive ajudam a gastar energia corporal e a preservar normais os níveis de colesterol. Existem inclusive suplementos de gordura, como é o caso do CLA e do Ômega três - citados em outros posts (clique nos nomes pra saber mais). Finalmente o nosso último queimador de gordura! O bloqueador de cortisol. O tão temido cortisol é produzido pelo corpo humano e é com certeza o pesadelo de quem quer secar e receber massa muscular. Cortisol alto pela corrente sangüínea significa que seu corpo esta sob forte stress e significa bem como que teu corpo esta sendo estimulado a acumular gordura corporal, e chorem, na região do abdome. Você não precisa parar de ingerir!