Como Fazer Drenagem Linfática Em Casa

Os triglicerídeos, também chamados de triglicérides ou triglicéridos, são as principais gorduras do nosso corpo humano e compõem a maioria das gorduras de origem vegetal e animal. Os triglicerídeos presentes em nosso corpo podem ser adquiridos pela alimentação ou produzidos através do nosso respectivo organismo pelo fígado. Os triglicérides são importantes, uma vez que servem como reserva energética pros momentos de jejum duradouro ou alimentação insuficiente.

Quando há um exagero de triglicerídeos circulando no sangue, damos o nome de hipertrigliceridemia. O que são os triglicerídeos. Tratamento para baixar os triglicerídeos. DIETA Pra BAIXAR O COLESTEROL. O que são os triglicerídeos? Os triglicéridos são a maneira de gordura mais comum em nosso organismo, sendo usados pra fornecer energia pro corpo.

No momento em que a quantidade de triglicérides está elevada, eles são armazenados nos tecidos adiposos (tecidos gordurosos) pro caso de serem necessários no futuro. No momento em que você desenvolve aquelas gordurinhas pelo corpo, como nos quadris ou pela barriga, você está na verdade armazenando os triglicérides que estão em exagero. Os triglicéridos estão presentes em incalculáveis alimentos comuns da nossa dieta, no entanto a maioria costuma ser produzida por nosso fígado.

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No momento em que comemos carboidratos em exagero (doces, massas, pães, etc.), o fígado pega esses açúcares a mais e os transforma em triglicerídeos, para que eles possam ser estocados nos tecidos adiposos, servindo como reserva energética. Os triglicerídeos viajam pela corrente sanguínea acoplados a uma proteína chamada VLDL, uma lipoproteína similar ao HDL e LDL que transportam o colesterol pelo sangue.

Como veremos adiante, excedente de triglicerídeos no sangue está associado à deposição de gorduras nos vasos e aterosclerose, aumentando o traço de doenças cardiovasculares. Todo cidadão acima dos 20 anos necessita medir seus níveis de colesterol e triglicerídeos ao menos uma vez a cada cinco anos. Normal - abaixo de 150 mg/dL. Moderado - entre 150 e 199 mg/dL. Grande - entre 200 e 499 mg/dL. Muito grande - maior ou parelho a 500 mg/dL.

O que causa o acrescentamento dos triglicerídeos? Os níveis de triglicerídeos conseguem se elevar por abundantes motivos. Algumas pessoas apresentam modificações genéticas que predispõem à hipertrigliceridemia, outras desenvolvem hipertrigliceridemia devido à uma dieta hipercalórica ou à presença de certas doenças. Obesidade (leia: OBESIDADE | Síndrome metabólica). Diabetes mellitus (leia: O QUE É DIABETES?).

Hipotireoidismo (leia: SINTOMAS DO HIPOTIREOIDISMO). Insuficiência renal crônica (leia: INSUFICIÊNCIA RENAL CRÔNICA). Síndrome nefrótica (leia: PROTEINÚRIA, URINA ESPUMOSA E SÍNDROME NEFRÓTICA). Consumo excessivo de álcool (leia: EFEITOS DO ÁLCOOL | Tratamento do alcoolismo). Corticoides (leia: PREDNISONA E CORTICOIDES). Anticoncepcionais (leia: Efeitos colaterais DOS ANTICONCEPCIONAIS). O aumento dos triglicerídeos pode ou não vir acompanhado de modificações no colesterol.