Como é O Seu Cardápio Diário?

O tempo passa. Até para as musas. Com a mesma cara de moça que encantou o Brasil com sua lindeza e talento, a atriz reitera categoricamente: "Não tenho pavor de envelhecer. Envelhecer é compreensão. Eu tenho terror de continuar dependente, porém não das rugas". Em entrevista ao Cyber Diet, Tássia Camargo, que hoje em dia está na novela "Malhação", conta os segredos para se conservar atraente e desejada. Contudo confessa: "Já estive sete quilos acima do peso!". ENTREVISTA AO CYBER DIET Você foi considerada uma das musas da década de 80. A tua aflição e a cobrança com relação a beleza era amplo?

Eu nunca me preocupei com isso. Pra expor a verdade eu a todo o momento me achei normal. Procuro me perceber bem. Nunca fui uma mulher da moda. Não é pelo motivo de uma pessoa faz isso ou veste aquilo é que eu vou fazer o mesmo. A cobrança a todo o momento existe, no entanto eu nunca liguei pra esta finalidade.

O que você faz pra se manter tão jovem? Qual é o segredo? Amo muito de rir. Acho que o segredo é estar sempre ao lado dos meus filhos, do meu companheiro, das pessoas que eu amo. Fazer as coisas que eu amo, o que me faz bem. Eu odeio ferocidade e grosseria. Quando eu sinto raiva de uma pessoa, eu prefiro esquecer por não me fazer bem. Dizem que a melhor idade das mulheres é no momento em que elas atingem a maturidade. Você se sentiu principlamente mais feminina depois dos 40? Acho que me tornei feminina depois que me tornei mãe, com vinte e três anos.

Acredito que me tornei madura aos 30 anos, mas a todo o momento com uma garota dentro de mim. Brincar, rir, fazer loucuras é a toda a hora ótimo. Como você se vê daqui a dez ou 20 anos? Você tem susto de envelhecer? Não tenho horror de envelhecer, mas sim de necessitar. Envelhecer é sabedoria. Eu sou uma pessoa muito independente. Eu gosto de me ajeitar.

Faço limpeza de pele e tenho um calista que cuida dos meus pés. A todo o momento pinto a raiz do meu cabelo também. Eu me considero vaidosa. Passo hidratante diariamente e quando estou com olheiras procuro dormir com bolsa de gel. Hoje, as cirurgias estéticas estão pela moda. Você de imediato fez ou tem vontade de fazer? Não imagino em fazer cirurgias. Prefiro fazer abdominal, tais como. Só se for uma necessidade mesmo, se estiver prejudicando minha saúde.

• Faça musculação


• Opção um: Dois ameixas secas / um damasco seco / 3 amêndoas / 1 castanha de caju


• Pele mais grossa


• 1 folha de couve lisa


• É energético e tonificante

Caso contrário, prefiro buscar algumas possibilidades. Eu me gosto desta maneira. Você se preocupa com a tua alimentação? Olha, até que não, viu? Meu metabolismo foi mudando com o tempo. Teve uma época em que eu odiava colastrina comida japonesa; depois passei a adorar. O que eu não amo é de refrigerantes, açucarado, gordura ou qualquer tipo de açúcar.

Eu como pouco, meu organismo acostumou a consumir insuficiente. No entanto a nutricionista explica que nos carecemos fazer uma refeição 6 vezes por dias, eu agüento somente quatro. Eu quase agora tinha me esquecido, para compartilhar este postagem contigo eu me inspirei por esse website clique em meio a seguinte página do website, por lá você pode achar mais informações valiosas a este postagem. Agradável, dessa forma os defeitos com a balança passam distante de você, né? Quando fui pra Itália, voltei 7 quilos mais gorda.

Comia muita massa e não malhava. Eu gosto comida italiana, massa é comigo mesmo. O que você fez para voltar ao "normal"? Em 2 meses, perdi 12 quilos. Quando eu colastrina funciona cheguei ao Brasil, procurei uma profissional para me guiar e malhei muito, fiz muito spinning, e também reeducação alimentar. Como é o teu cardápio diário?