Dietas Para Perder peso Numa Semana

A frase que parece ter saído da ficção é repetida rotineiramente no consultório da psicóloga e hipnoterapeuta cognitiva Vânia Calazans, em São Paulo. Ela utiliza a hipnose na terapia para cooperar pacientes que apresentam dificuldades em manter uma dieta de perda de calorias. Segundo Vânia, a hipnose nada mais é que um estado de relaxamento que trabalha com o lado do cérebro responsável pela imaginação. A quota causador da atenção e concentração fica em descanso, contudo não é ‘desligada’, o que deixa a pessoa consciente durante todo o processo”, diz.

A hipnoterapeuta explica que no decorrer do transe hipnótico, o cérebro domina o que está sendo sugerido como real. É idêntico com um sonho. Diversos choram, transpiram e o coração acelera enquanto estão sonhando. As sensações são muito semelhantes”, explica. Nestes casos, a hipnose tem o objetivo de amparar o paciente a resistir a tentações específicas, como sorvetes, batatinhas ou bolos ingeridos compulsivamente.

Outra aplicação mais avançada da hipnose, segundo Vera, é para que o paciente acredite que existe um balão intragástrico dentro do estômago. O balão real preenche o estômago e a pessoa não consegue mais consumir muito. Este, no entanto, é imaginário, ‘inserido’ por meio da hipnose”, explica. A artesã Andrea Frige sempre teve problemas para perder calorias e reitera que conseguiu cortar o tamanho do prato depois de ir por uma sessão hipnótica que simulava a introdução de um balão dentro do estômago. Pela hora que entrei no transe hipnótico, foi uma coisa muito natural.

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Meu organismo todo relaxou e eu não me assustei, nem sequer fiquei com temor. Depois que começamos a técnica, vi que era muito mais descomplicado do que imaginava”, diz Andrea. Andrea conta que antes do dia que foi hipnotizada e o balão imaginário foi ‘inserido’ no estômago, ela já vinha seguindo novas ‘lições de casa’, motivadas na terapia cognitiva comportamental. Elas consistiam em escoltar a rotina de ingerir de 3 em três horas e agrupar hábitos saudáveis no cotidiano, como a prática de atividade física.

No dia da “operação” de Andrea, Vânia preparou o consultório como se fosse um centro cirúrgico e colocou um CD que simulava sons de uma operação. Fiquei deitada na maca e ela dizia que o médico estava entrando, que os enfermeiros estavam ali e que eu estava tomando a anestesia. No instante do anestésico, ela colocou o dedo na parcela interna do meu cotovelo e pressionou.

Depois disso, ela disse que eu estava sentindo a anestesia entrar no corpo”, conta Andrea. Pra Andrea, este foi o instante mais fascinante da “operação”, pois que, se bem que nunca tenha tomado uma anestesia pela existência, conseguiu sonhar a trajetória do líquido pelo organismo. É engraçado em razão de, se bem que eu tivesse plena consciência de que tudo aquilo que estava acontecendo não passava de uma simulação. Não senti a picada da agulha, todavia senti a preocupação que a picada me provoca.

Eu senti o meu corpo começar a formigar, como se a anestesia estivesse fazendo efeito”, explica. Depois da simulação da anestesia, é a vez de "introduzir" o balão no estômago. Em operações reais, ele é introduzido a partir de um procedimento endoscópico. Pela hipnose, segundo a psicóloga, não é preciso tanto rigor com a realidade.

Andrea conta que Vânia pressionou teu umbigo e comentou que o balão tinha acabado de entrar no estômago, começando a inflar lá dentro. Acabei de terminar sentindo como se tivesse algo cheia dentro de mim. No momento em que eu como, parece que não cabe mais tanta comida no estômago. O inconsciente registrou que a simulação era real e não me deixou ter aquele impulso de comer”, explica Andrea, prontamente com 16 quilos a menos.