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Varizes são veias tortuosas e dilatadas que surgem pelo adoecimento dos vasos. Ao oposto do que se possa meditar, as varizes das pernas não são somente um defeito estético. A presença da variz aponta uma veia doente, sendo muitas vezes o primeiro sinal de uma insuficiência venosa crônica. Esse texto abordará as varizes nas pernas (varizes dos membros inferiores), dando ênfase às causas, sintomas, prevenção e tratamento.
Para complementar as informações nesse texto, leia assim como: VARIZES | Dúvidas mais frequentes. O que são as varizes? Pra que possamos perceber o que razão as varizes e quais tuas potenciais complicações, é necessário apreender como funcionam as veias. Nosso sangue é transportado por dois tipos de vasos: artérias e veias. A artéria é o vaso que leva o sangue abundante em oxigênio pra longínquo do coração, em direção ao resto do organismo, nutrindo órgãos e tecidos.
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A veia é o vaso que trás de volta o sangue para o coração e pulmões para que ele possa ganhar oxigênio novamente. O sangue chega às pernas pelas artérias e sobe de volta ao coração pelas veias. Como vocês agora precisam ter pensado, as veias das pernas trabalham contra a gravidade. Queremos expor que as varizes são um efeito colateral do nosso processo evolutivo que nos permitiu andar em pé sob as duas pernas. No momento em que nos tornamos bípedes, nosso coração passou a continuar remoto dos nossos participantes inferiores, o que dificultou em muito o retorno do sangue para o mesmo.
Mas como é dessa forma que este sangue sobe? Somente o trabalho de bombeamento do sangue pelo coração não é bastante pra se vencer a gravidade. Na verdade, as veias possuem um equipamento que facilita o teu trabalho: as válvulas. As válvulas são mecanismos de segurança que funcionam como comportas, impedindo que o sangue reflua.
Deste modo, o sangue segue a todo o momento numa única direção. Sem demora imaginem se essas válvulas ficarem incompetentes. O sangue que deveria somente subir, começa a retornar pra nanico e a acumular-se com o sangue novo que está subindo. Não é custoso perceber o porquê das veias dilatarem. Este é o aparelho essencial das varizes, veias doentes que tornam-se dilatadas e tortuosas por incapacidade de escoar o sangue em direção ao coração.
Como as veias periféricas das pernas acha-se muito próximas da pele, qualquer tortuosidade ou dilatação torna-se facilmente percebível. Bomba plantar: em que momento pisamos, o embate da planta do pé com o chão provoca um bombeamento mecânico do sangue acumulado nos pés. Bomba da panturrilha: além da bomba plantar, no momento em que pisamos, usamos a musculatura da panturrilha, conhecida popularmente como batata da perna.
Do mesmo jeito, a contração destes músculos mobiliza o sangue venoso pra cima. Resumindo, são três os mecanismos que facilitam o regresso do sangue pro coração: presença de válvulas nas veias, bomba plantar e bomba da panturrilha, estas duas últimas acionadas no momento em que andamos. Em torno de 25 por cento das mulheres e 15 por cento dos homens apresentam varizes nas pernas.
Como prontamente explicado, as varizes surgem no momento em que ocorre um represamento do sangue nas veias, em geral, por incompetência das válvulas venosas. Sexo feminino: a presença de alguns hormônios, como a progesterona, causam dilatação das veias e favorecem a incompetência valvular. Idade: as varizes surgem a partir dos trinta anos e vão ficando mais comuns com o envelhecimento.

Veias mais velhas e submetidas há dezenas de anos de trabalho contra a gravidade são mais propensas a ficarem doentes. História familiar: a presença de varizes costuma ser uma tendência familiar. Existe um componente genético facilitando o aparecimento das mesmas em muitas pessoas. Obesidade: quanto mais pesados somos, maior a pressão sobre o assunto as veias (leia: OBESIDADE E SÍNDROME METABÓLICA).
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