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Após muito meditar acerca das minhas resoluções pro ano que se inicia, decidi que 2018 será o ano da promoção dos sonhos que eu tive no decorrer da minha infância. Irei começar pelo persistente sonho que eu tinha de nadar em chocolates. Contudo não era qualquer chocolate, eram aqueles da caixinha azul de especialidades Nestlé, que eu dividia com meus irmãos, entre tapas e beijos.

Meu sonho era que meu quarto fosse inundado de embalagens de Charge, Chokito, Prestígio, Lollo, Alpino, Intuição, até por volta de um metro de distância do teto. Eu me imaginava nadando em cima dos chocolates, boiando em cima deles, visualizando, satisfeita, pra luminária branca. A pergunta nem era poder comer dezenas de chocolates. Era nadar. Simplesmente nadar. Isso, em 2018 eu quero nadar em chocolates. O segundo sonho era o coelho.

Neste momento falei mais de uma vez a respeito este assunto. As filhas do Paulo tinham um, branco e cinza. Eu e minha irmã não atentávamos pro caso de que elas tinham um coelho que morava no atraente sítio da família, correndo no gramado, e implorávamos pra que meus pais nos dessem um coelho para viver dentro de residência. Meus pais - os grandes vilões daquela triste história dos leporídeos não conquistados - diziam assertivamente que não.

E desse modo foi. Desse jeito, decidi que irei ter um coelho em 2018. Porém não adoraria que fosse na minha moradia. Hoje entendo minha mãe. Talvez ele possa residir no escritório. Acho que vou ter um coelho em 2018, contudo ele vai viver na residência dos meus pais. Quem sabe vinte anos depois eles topem. O terceiro sonho era um buggy rosa. Sim, aqueles carrinhos sem vidros que são usados nos passeios nas dunas de Jericoacoara. Simplesmente cismei, aos meus 8 anos, que queria ter um buggy cor de rosa para caminhar pelas ruas de São Paulo.

Seria agradável usufruir que não tenho automóvel em Lisboa e obter um buggy rosa pra transitar entre a Praça do Saldanha e o Mosteiro dos Jerônimos ou entre a Praça do Comércio e Estádio da Claridade. Agora estou até olhando o sucesso que será, principlamente em dias chuvosos de inverno. Logo você receberá os melhores conteúdos em seu e-mail. Outra coisa com a qual sonhei durante anos foi com uma referência que eu avenida em uma loja pela Via dos Bandeirantes.

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Uma fonte imensa, redonda, com uma ninfa cada no topo, cuspindo água pela boca, fantástica pro centro de um imenso jardim. No entanto eu não queria que ela ficasse em qualquer espaço: tinha que ser dentro do meu quarto. Ocorre que meu quarto era um cômodo de pouquíssimos metros quadrados, com toda certeza três vezes menor do que a fonte. Contudo isso não importava, eu queria a referência e ponto.

Perguntava pra minha mãe se eles podiam me conceder aquela fonte de aniversário. Em 2018 comprarei uma referência imensa para o meu quarto. Sim, para o meu quarto no centro de Lisboa no qual há uma cama king size ocupando oitenta e cinco por cento do espaço, restando 15 por cento pra percorrer esbarrando no meu marido enquanto tentamos vir à porta. Uma bonita e extenso referência.

Pensando bem, aquela história de carreira estável, viagem ao Japão, conta bancária serena, família estruturada e barriga que não dobra no momento em que senta talvez não seja tão dificultoso desse modo. Mais trabalho, mais economia, menos comida, mais paciência, mais exercício físico. Tá parecendo levemente mais possível do que inundação de chocolate, coelho, buggy e referência no quarto. Desculpe Ruth de sete anos, acho que em 2018 não vai doar. Quem sabe em 2030, no momento em que eu for magra, rica e bem-sucedida, OK?

Assim como é uma sensacional fonte de proteínas, mais do que a maioria dos grãos. A aveia baixa os níveis de colesterol, diminui os níveis de açúcar no sangue e é recomendada para diabéticos. Produz saciedade e podes auxiliar pela perda de calorias. Veja mais: Privilégios da aveia - Com que objetivo serve e propriedades. Bem como a quinoa, é um pseudo cereal. Não é da família do trigo, apesar do nome. Não contém glúten. Cru, retrata 71 por cento de carboidratos, e cozido, cerca de 20%. Muito nutritivo, contém fibras e proteínas, e mais minerais e antioxidantes do que a maioria dos grãos.

Traz benefícios para a saúde do coração, e controla o açúcar no sangue, ótima para diabéticos. Leia mais: Benefícios do trigo sarraceno - Como preparar e dicas. São tubérculos nutritivos. Quando cozidas, contêm de dezoito a 21% de carboidratos, que são amidos, açúcar e fibras. São fontes ricas de vitamina A, C e potássio. Veja mais: Benefícios da batata açucarado - Para qual propósito serve e propriedades. São raízes, e quando cozidas ou cruas contém de oito a 10 por cento de carboidratos, compostos de açúcar e fibras. Possuem inúmeras vitaminas, minerais, e antioxidantes, diversos nitratos inorgânicos, que se transformam em ácido nítrico no organismo e auxiliam a baixar a pressão arterial e conseguem reduzir o risco de diversas doenças.